Dohányzás? Tippek a leszokáshoz! Hogyan lehet leszokni a dohányzásról? Tippek és öltetek, hogy a dohányzásról való leszokás valóban sikeres legyen!
Stresszcsökkentő toll Egy olyan tollat fejlesztett ki, amely képes megmérni és enyhíteni a használója stressz szintjét, valamint még a szívritmusát is csökkenteni tudja.
A szorongás örökletes A szorongó magatartásformát nem csupán környezeti hatások alakítják, örökölhetjük is a gyenge stressztűrőképességet.
A boldogság titka – kielégülés ágyban és asztalnál Amerikai kutatók megállapították, hogy az élvezetes táplálkozás és a szexuális együttlét befolyásolja a mindennapi stressz feldolgozását.
Nemcsak a szellemet támadja meg a depresszió! Számos betegség hátterében lelki okok állnak, ezt az orvostudományban már jó ideje ismerik és figyelembe is veszik a kezeléseknél. A depresszió tehát nem csupán lelki probléma!
A stressz enyhítésének módjai A stresszoldáshoz nem szükségesek nagy dolgok, mindössze egy kis önismeretre van szükség. Milyen módszerek vannak a stressz oldásához? Stresszoldó tippek.
Stressz, düh és depresszió hatása a szív egészségére A stressz, idegesség, harag és a negatív érzelmek életünk velejárói.
A stressz is vezethet cukorbetegséghez A tartós és fokozott stresszes állapot inzulin-rezisztencia megjelenését és csökkent glükóz toleranciát eredményezhet, amelyek a diabétesz előszobái.
Stresszes iskolakezdés Szeptemberben ismét iskolába mennek a nebulók. Szülőként is, pedagógusként is gyakran tapasztaljuk, hogy az eddig örökmozgó gyermekünk fáradékonnyá, fejfájóssá, esetleg hasfájóssá válik.
Mi a stressz? A depresszió mellett a másik, szintén nagy embercsoportot érintő terület, a stressz, amelynek redukálására, illetve kezelésére eredményesen használják a MF terápiát.
Stressz ellen ételekkel! Közismert, hogy néhány élelmiszer javítja az agyműködést, így érdemes ezekkel ellátni csemeténket olyankor, amikor nehezebb időszak van az iskolában.
Az én sportom! Ha problémáik vannak, és nem találunk megoldást, könnyen eljuthatunk ahhoz az érzéshez, hogy legszívesebben bedobnánk a kártyáinkat és egyszerűen kiszállnánk a játékból, ám a sport ebben is segít!
