Südi Iringó – Táncos lábú és érzelmes Südi Iringóról a legtöbbeknek a tánc és a Szombat Esti Láz jut eszébe, ám a hölgy most a partnerekről és az udvarlásról mondja el véleményét.
Riszáljad úgy is, úgy is! A fittség, egészség, ezáltal mind a szellemi, mind a fizikai harmónia egész életünk során rendkívül fontos szempont a minőségi élethez.
Téli raftingolás Újrahasznosítani nem csak olyan dolgokat lehet, amiket már nem használunk: ahelyett, hogy raftingos csónakunk a tárolójában porosodjon és várja a nyarat, menjünk vele hóraftingra!
Seprűtartó jégtaposók: a broomball Aki gyakorta járatos hófödte hegyeken, dombokon sportolás céljából kialakított létesítményekben, az már sok kevert sportágat láthatott.
8 könnyű ötlet a fogyáshoz! Veszíts a súlyodból úgy, hogy nem fogyókúrázol! Túl szép, hogy igaz legyen? Pedig igaz!
Plázanagyik, sétára fel! A plázaséta, vagy bevásárlóközpont-tréning egyre népszerűbb mozgásforma, és nem csak az idősebbek körében!
Goldie Hawn, mint Go-go Girl? Akár Magyarország következő image filmjének arca is lehetne, hiszen Goldie Hawn ereiben magyar vér csörgedez.
Télen is egészségesen! Hazánkban a méltatlanul mellőzött táplálékok közé tartoznak a csicsóka, vagy más néven édesburgonya felhasználásával készült ételek.
Azt bántjuk, akit szeretünk? Szeretteinken levezetni a bennünk felgyülemlett feszültséget egyáltalán nem a legjobb megoldás! Ehelyett inkább kezeljük bánatunkat mozgással, sporttal!
Jóga felsőfokon – Az Ashtangajóga Az Ashtangajóga tudományának gyakorlása a test szintjén kezdődik, amely az emberi személyiség legkülső megjelenési formája.
Görög Zita hullahopp karikával fogy Görög Zita eredetileg színésznő akart lenni, ám az egyik legismertebb magyar modellünkké vált. A természetesség volt Görög Zita sikerének záloga.
