Fájdalmas visszautasítás Egy kapcsolatban a visszautasítás valódi fájdalmat okoz, nem csak mentálisat?
A lélek húslevese Lehet, hogy bizonyos ételek egészségtelenek a táplálkozás szempontjából, de a léleknek jót tesznek.
Depresszió ellen Tavasz! Mivel a napfény hiánya miatt lecsökken a szervezet szerotonin szintje, rossz a hangulatunk. Depressziósak leszünk, de a szex, a fény és a cukor segít.
A szorongás testmozgással is kezelhető? Egy kis testmozgás segíthet, hogy nyugodtak maradjunk, valamint egyszerre javítja a koncentrációt és a teljesítőképességet, állítják az...
Mindennapi fóbiák Szorongunk, félünk, rettegünk - okkal és ok nélkül is. A lelkünk sem nyugodhat ettől.
Szülés utáni „papadepresszió” A legújabb felmérések szerint, nem csak a kismamákat, hanem a kispapákat is elérheti a depresszió.
