Így gyógyítja a helyes légzés és a légzőtorna a betegségeket Krónikus légúti betegségben szenvedők számára, tüdőgyulladás utáni rehabilitációban, sőt a dohányosok, mozgásszegény életmódot...
Milyen tünetek esetén javasolt a légzésfunkciós vizsgálat? A légzésfunkciós vizsgálat segítségével képet kaphatunk a tüdő működéséről. Ha valaki elmúlt 40-45 éves és dohányzik, akkor...
6 dolog, ami miatt a mozgás létfontosságú a COPD-ben szenvedők számára Ha Ön COPD-ben szenved, fontos, hogy aktív maradjon. Egy jó edzésprogram a légzést is megkönnyítheti. A ház egy másik szobájába való ...
Útmutató kezdőknek a légzőgyakorlatok használatához a jobb alvásért Bármennyire is szeretne olyan ember lenni, aki sikeresen tud meditálni a jobb alváshoz vezető úton, a valóság az, hogy a meditáció...
Hogyan működik és mire jó a 4-7-8 légzéstechnika? A 4-7-8 légzéstechnika egy Dr. Andrew Weil által kifejlesztett légzési minta. Alapja egy ősi jógatechnika, a pránajáma, amely segít a...
Légzőgyakorlatok, amik segítenek az elalvásban A szervezetnek elegendő alvásra van szüksége a regenerálódáshoz. Az, hogy a testünk időt és támogatást is kapjon ehhez, létfontosságú...
Egy évvel a fertőzés után is durva COVID tünetek Közel két és fél év telt el a COVID első megjelenése óta, ám a kutatók még mindig keményen dolgoznak azon, hogy kiderítsék, hogyan hat...
Van, aki 30 métert se sétálhat – A hosszú Covid tüdő-, szív- és agyi szövődményei – 2. rész A koronavírus-fertőzés hosszú Covid-tüneteket okozhat és több szervet érinthet – mutatott rá számos tanulmány a közelmúltban. A...
Van, aki 30 métert se sétálhat – Ezek a hosszú Covid tüdő-, szív- és agyi szövődményei A koronavírus-fertőzés hosszú Covid-tüneteket okozhat és több szervet érinthet – mutatott rá számos tanulmány a közelmúltban. A...
A légúti panaszok ritka és súlyos betegségre is utalhatnak Télen gyakoribbak a légúti panaszok, és ezt tetézi a koronavírus-járvány is Sokan a megszokott, átmeneti betegségekre gondolnak ilyenkor,...
COPD – Nem csak a dohányosokat fenyegeti A WHO becslései szerint 2030-ra a COPD lesz a harmadik leggyakoribb halálok, jelenleg a világon közel 250 millió diagnosztizált beteg...
