Azt eszem, amit anyu… A fogyókúrázó anyák lányai, hajlamosabbak a táplálkozási zavarokra, állapította meg egy tinimagazin felmérése.
Fergie 2 órás intenzív edzésgyakorlata Bizony a hollywoodi sztárok is küzdenek az alakformálás nehézségeivel. A Black Eyed Peas énekesnője méltán büszkélkedhet alakjával, melynek egy részét nem csak génjeinek vagy külön bejáratú plasztikai sebészének köszönheti?
Öngyilkosságról álmodozva… Gyakrabban gondolnak öngyilkosság elkövetésére a hosszabb időn keresztül álmatlanságban szenvedő betegek, ám egyelőre nem tisztázott, hogy az inszomnia okozza-e a súlyos kilátástalanságot.
Van, aki kevesebbel is beéri… A 8 óra alvás nélkül is pörögsz? Szerencsés vagy! Egy nemzetközi kutatócsoportnak sikerült azonosítania azt a genetikai variánst, amely lehetővé teszi, hogy egyes emberek másoknál kevesebbet aludjanak anélkül, hogy ez befolyásolná energiaszintjüket vagy ,,működési" képességüket.
Álmodd magad vékonyra! Kutatók szoros összefüggést fedeztek fel az alvási apnoé és az elhízás között. Kiderült, hogy minél kevesebbet alszunk, annál nagyobb az esélyünk az elhízásra.
Azok a pihentagyú karcsúak! Azoknak, akik széltükben hosszabbak, mint álltukban, bizony érdemes elgondolkodniuk azon, hogy a zsíros húsokról szövögetett álmaikat füstbe ment tervként kezeljék.
