Mivel tehetjük hatékonyabbá az edzésünket? Nem az a jó étrend-kiegészítő, ami végtelen mennyiségű összetevőt sorol felEddig is tudtuk, de az elmúlt időszak talán még inkább...
Pénzkidobás a vitamin és az étrend-kiegészítő? Az egészséges – és nem várandós – embernek esetében valószínűleg szükségtelenek a vitaminok és az étrend-kiegészítők –...
Élsportolók szupertápanyaga: az alga A spirulina algát a szépségápolás, az energizálás, a sportteljesítmény-fokozás és az egészség támogatás kapcsán szokták...
Kinek és miért jó a kreatin? Igaz-e, hogy vizesít? Milyen formái vannak, és melyik a legjobb? Ismerd meg a tényeket! Az utóbbi időkben a kreatin tartalmú...
