Ezeket tegyük étkezés utáni puffadás esetén Lassan itt a karácsony, a családi lakomák ideje. Ilyenkor nehéz nemet mondani a szülőknél, nagyszülőknél tányérainkra halmozott hatalmas...
Négy ok, amiért megéhezel két étkezés között Korog a gyomrod, és megnézed az órádat - de már 9:45 van. Úgy érzed, mintha csak most reggeliztél volna egészségesen - és az ebéd egy...
Mit mutatnak a kutatások – reggelizési szokások, közös étkezések TUDTA-E? · A mediterrán diéta 2014-ben felkerült az UNESCO az emberiség szellemi kulturális örökségének...
