Karácsonyi hozzávalók a testnek és a léleknek A karácsonyi készülődés nem lehet teljes néhány várva várt illat és íz nélkül. Nem csak a családunk, szervezetünk is hálás lesz a...
Ünnepi pakolás – karácsonyi étkeket arcra, hajra! A szeretet ünnepének kellemes ízei nemcsak a süteményekben, a karácsonyi menüben ízletesek, hanem szépségünk ápolói is!
Tejtermék kalória táblázat Az alábbi táblázat megmutatja a különböző tejtermékek kalóriaértékeit. (100g) energia (kcal) feh. (g) zsír (g) CH...
Allergia – Veszélyesek a túl színes élelmiszerek? Rendszeres fogyasztásuk kapcsán különféle tünetek jelentkezhetnek. Dr. Hidvégi Edit gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa...
Gyümölcsaszalási tippek – már az őseink is… Tavasszal és nyáron bőség van a gyümölcsökből. Ilyenkor kell tehát egészséges nassolnivalót készíteni belőlük a hidegebb időkre is. Olvasd el tippjeinket a házi gyümölcsaszalásról!
Veszélyes villámdiéták! Épp azon gondolkozol, hogyan fogyhatnál gyorsan és sokat? Akkor valószínűleg egy villámdiétát néztél ki magadnak. De tudod, hogy milyen veszélyeket rejt magában az ilyenfajta gyors fogyás?
Kukorica és chili – Mindent a mexikói konyháról A mexikói konyha az azték és a spanyol konyha elemeit tartalmazza. A mexikói ételek egyik fő alapanyaga a kukorica, ami számos kedvelt ételük hozzávalóját képezi
Hogyan lehet a cukkinit befőzni? A cukkini egyre több család asztalán megjelenik, mint ízletes vitamindús zöldség. De hogyan tudjuk elrakni télire a cukkinit? Mi most megmutatjuk!
Muffin recept húsvétra! Ha egy gyors és finom süteményt szeretnénk, süssünk húsvéti meglepetés muffint a locsolóknak, így bőven marad időnk a szépítkezésre és a lakás dekorációra.
10 étel a kopaszság ellen Az egészségtelen ételek nem csak a bőrnek és a derékbőségnek ártanak, hanem kárt okozhatnak a hajnak is. Lássuk, mit kell ennünk ahhoz, hogy igazi hajasbabákká váljunk!
15 immunerősítő táplálék Szervezetünket megviseli a hőmérsékletváltozás. Védekezőrendszerünk erősítése ezért kulcsfontosságú egészségünk megőrzése...
Karácsonyi édességek haspókoknak! – Német kalács Aranybarna diós bejgli, gőzölgő karácsonyi kalács, roppanó csokis keksz - a legjobb vendégvárók az ünnepekre.
