Édes falatok gyerekeknek, egészségesen! Az édes íz kedvelése velünk született sajátosság, amely életünk végéig elkísér bennünket. Azonban ahogyan minden másnak, úgy az édességfogyasztásnak is megvan a maga helye az egészséges étrendben.
Csirkemell narancsos márványsajttal – Recept A narancsos kacsasültről talán többet hallottunk már, de aki túl erősnek tartja a kacsahús ízét, megpróbálkozhat ezzel az egyszerű sütőben elkészíthető narancsos csirkemell recepttel!
Energiaegyensúly egészségprogram indul egyetemistáknak Az energiaegyensúlyon alapuló, az egészséges táplálkozást és életmódot népszerűsítő térítésmentes szakmai program indul három magyarországi egyetemen márciustól a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) szervezésében.
7 halétel, amitől egészséges lesz a pasi! A férfiak többsége nem tud, vagy nem szeret sütni-főzni, ám néhány egyszerű halételt ők maguk is el tudnak készíteni. Íme az egyszerű és egészséges halételek pasiknak!
Enni tanítja az egyetemistákat az MDOSZ! Energia-egyensúly Egészségprogram Egyetemistáknak, avagy 3E néven indul el a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakmai programja márciustól három hazai egyetemen, amely az energia-egyensúlyon alapuló, egészséges táplálkozást és életmódot hivatott népszerűsíteni a hallgatók között.
Halgombóc leves és halcsemege – Recept Halas receptjeinkkel segíteni szeretnénk azoknak, akik szeretnének gyakrabban halat sütni, főzni. Klasszikus halas ételek és újszerű hal receptek nem csak az ünnepi asztalra, hanem a hétköznapokra is.
Diétás burgonyapüré A burgonya száz százalékosan természetes, zsír- és koleszterinmentes, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Mit eszik egy hegymászó 5000 méteren? – Klein Dávid beszámolója Milyen táplálkozási szokásokat kell követnie egy hegymászónak egy csúcstámadás előtt? Milyen ételeket fogyaszthatnak az expedíció alatt és után? Klein Dávid hegymászó megosztotta tapasztalatait a napidoktor.hu-val.
10 tanács a gyermek egészséges táplálkozásához Soha nem késő megtanítani a gyermeknek az egészséges étkezés elveit. A következőkben bemutatunk néhány tanácsot a gyermek egészséges táplálkozási szokásának kialakításához
10+1 férfias tanács Tanácsok férfiaknak irányadásul, hogy mire kell figyelniük annak érdekében, hogy egészségesen éljék le életüket!
Garnélás melegszendvics A garnélaráknak számos fajtája létezik, a legismertebbek a királyrák és a tigris garnéla. Finomabb végeredményt kapunk, ha héjastul készítjük el, és csak azután pucoljuk meg. Rövid ideig szabad hevíteni, különben megkeményedik a rákhús.
Weisz Fanni nem csak salátán él Weisz Fanni a hallássérült szépségkirálynő karcsú alakja nagyrészt a genetikának köszönhető. Persze ennek ellenére rendszeresen fut, emellett ha felszalad néhány kiló, salátákat eszik.
