Végleg megváltozik a vasárnapi ebéd Hol vannak már azok az idők, amikor a készételek, a porlevesek, a fagyasztott húsok és az ízfokozókban, színezékekben gazdag desszertek...
Lássuk, ki a karfiol legzöldebbik rokona! Ha azt mondjuk: zöldség, akkor vegyük szó szerint a brokkoli esetében. Az egyik legzöldebb tányérra való, rengeteg vitamint hordoz...
Méregtelenítő gyökerek Répa, gyömbér, torma, mandragóra. Nem csak főzve ajánlott, mert kiváló méregtelenítő! Bár valójában nyersen és főzve is szívesen...
Gyógyító ananász – mi mindenért együk? Sokak kedvence ez a mutatós déli gyümölcs – az ananász illatával, ízével egyaránt vonzó, hát még ha tudjuk is, mennyi előnyös...
A páratlan köles! A köles szavunk finnugor eredetű, ismeretét valószínűleg keletről hoztuk magunkkal, de lehetséges, hogy még nem a Panicum miliaceumot, hanem...
Trópusi- és szubtrópusi gyümölcsök – Avokádó Nem is gondolná az ember, de a trópusi- és szubtrópusi gyümölcsök fogyasztása - némi éves ingadozással - nagyjából a hazai...
A sportolónak is kell fogyni? Bizony, a kérdés jó! Az örökké mozgóknak is szükségük lehet olykor fogyásra. Íme néhány trükk, hogy mire kell odafigyelniük!
Miért válasszuk a bio életmódot? Pár éve még ezekre az élelmiszerekre gyanakvással tekintettünk, manapság egyre többen fordulnak a bio táplálkozás, a bio életmód felé,...
Mire jó a mazsola? Nem kevesen szedegetik ki módszeresen a sütikből a mazsolát, pedig sokat vesztenek ezzel a szokással! Van, aki imádja, más azonban...
Zöldségek: Így szoktassuk rá gyermekeinket a fogyasztásukra Ha a gyerekeink tányérján rendszeresen előfordulnak zöldségek, nem csak egészségesebbek lesznek, hanem elégedettebbek is - derült ki a...
10 szívjavító tipp! Mit kell tenni azért, hogy a szívünk - ami a test legfontosabb funkcióját látja el - sokáig egészséges maradjon?
Koktélt a méregtelenítéshez? Igen: zöldségeset! Nemcsak a méregtelenítő kúrák alkalmával érdemes elkortyolgatni egy-egy hasznos zöldségkoktélt - akár naponta is ihatunk belőle! Nincs...
