Boldogtalanság otthon! A munkamániások, akik hivatásukkal próbálják pótolni a boldogtalan otthoni életüket, csak becsapják magukat - derült ki a Kingston Egyetem legújabb kutatásából.
Salátázzunk! 1. rész – Ismerjük meg az endíviát A magyar saláta szó az olasz ’insalata’ megfelelője. Az ’in’ előtag jelentése „be“, a ’salata’ utótag pedig a ’sale’, azaz...
Zöld-fehér pizza – egészséges és még a piros sem hiányzik róla! Volna kedvünk egy ízletes, egészséges pizzához? A pesto és marinara szószok házi készítése helyett vásároljunk bolti terméket és a...
Az alma jótékony hatásai Az alma nemcsak frissen, de feldolgozva is különleges hatással bír: csökkenti a hasmenést, megelőzi az asztmát, kiegészíti a fogyasztó...
Frissítő felüdülés lime-mal Nyár, a napfény és pihenés ideje. Előszeretettel szürcsöljük ilyenkor a parton jól megérdemelt koktélunkat. Lime-ra fel! Mi is az a...
Vajon Darwin tévedett? Az alapvető érzelmeknek, mint a félelem, a harag vagy a düh, nincs biztosan felismerhető jele, arckifejezése - derült ki a Northeastern Egyetem legújabb kutatásából.
Te szereted a változásokat? Gyakran nehéz meggyőzni az embereket, hogy attól, mert valami új, még ugyanolyan jó lehet, mint a régi. Ha valamit megszoktunk, azt általában sokkal jobbnak is tartjuk, az új dolgokkal szemben viszont bizalmatlanok vagyunk.
Uborka – a szépítő, gyógyító csodaszer Egyik legegészségesebb zöldségünk az uborka. Nem csak arcpakolásként kiváló, de bőrtisztító hatása miatt is igen közkedvelt...
Klímával vagy inkább nélküle? A Valóban kellemes egy hűs lakásban álomra hajtani a fejünket, vagy izzadás nélkül végigdolgozni a munkanapot, nem beszélve a dugóban...
A vörösbor a hosszú élet titka? A Cell Metabolism című szaklapban megjelent tanulmány során a tudósok rágcsálókon végeztek kísérleteket, és arra a megállapításra jutottak, hogy azoknak az egereknek a mitokondriális működésére, amelyekben egy bizonyos gén, nevezetesen a SIRT 1 gén normális módon működött, a reszveratrol igen pozitív hatással volt, ugyanakkor azokon az egereken, melyekben ezt a gént kiiktatták, nem tapasztaltak semmilyen változást.
Fej helyett láb! Az orvosok arra hívják fel a figyelmet, hogy a túl sok fejelés agykárosodáshoz vezethet. 32 rendszeresen futballozó személy agyi képalkotó vizsgálata olyan sérülésmintákat mutatott, mint az agyrázkódást szenvedett betegeké.
Zöld ételek, amiket minden nap enni kell Íme a tíz legnépszerűbb zöld élelmiszer, amit érdemes beépíteni a mindennapi étrendünkbe. Zöld ételek 1. Egy egyszeri 100...
