Télálló emósok Bár az emósok alapvetően érzelmi mélységük miatt tartják magukat annak, amik, azonban ezt ruházatukkal mutatják a világnak.
Ne dörzsöljük túl erősen a fogakat! A fogak érzékenységéhez vezethet a túl erős dörzsölés fogmosás közben, illetve a savas ételek és italok fogyasztása is, derült ki az amerikai Általános Fogászakadémia felméréséből.
Ébresztő immunrendszer Ilyenkor télen csak úgy hemzsegnek az immunrendszert veszélyeztető kórokozók. Számos módszer, vitamin, csepp, és táplálék kiegészítő ígér hasznos segítséget, de vajon tényleg hatnak?
Mikor mit igyunk? Sokfelől halljuk, hogy a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel igen fontos. A különböző ajánlások szerint, naponta legalább két-három liter folyadékot kellene fogyasztanunk.
Hogyan kell fogyókúrázni? Mitől lesz hatásos a diéta? Ismerd meg a fogyókúrás szabályokat, hogy biztosan sikeres legyen a diéta.
Ajándékozz egészséget! Minden emberrel előfordul, hogy nem tudja, mit adjon családtagjainak, barátainak, kollégáinak karácsonyra, szülinapra vagy éppen névnapra.
Érvek a testnevelésóra mellett Utálod a tesiórát? Kínzásnak érzed az egészet? Gondolj rá másképp, és a végén meg is szeretheted!
Oxigénkúra a szabad levegőn A nyári kánikula után a szeptemberi, októberi enyhébb idő épp ideális kirándulásra, túrázásra. Pakolja föl a családot, és irány a természet!
Jobban félünk egy mutatóujjtól, mint a haláltól Ez elment vadászni, ez meglőtte.. még jó, hogy ez csak egy mondóka, Prosz Tata meséskönyvéből.
Fogmosás gyerekkorban – Időben kezdjük el! Kisgyermekünk fogai eredendően egészségesek, azonban, hogy később elromlanak-e ezek a fogacskák, csak tőlünk, szülőktől függ, pontosabban attól, hogy megtanítjuk-e gyerekeinknek a fogápolás fontosságát!
