Munka=Szívbetegség

Növeli a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát a túlórák száma, valamint a túlságosan kemény, stresszes munka.

Génben az influenza

A kutatók kimutatták, bármilyen keményen próbáljuk is elkerülni, az influenza a génjeinkben van.

Le az úszógumival!

A legújabb kutatások szerint a hasi zsír ellen a legjobb az aerob edzésprogram.

10+1 tipp a hőség ellen

Hogyan vészeljük át a hőségriadót? A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének tippjeivel könnyíthetünk életünkön a nagy melegek idején.

Zsírt a gyereknek! – az olajokról

Sokat hallunk manapság az egészségtelen ételekről, ezért szeretnénk leszögezni: nincs egészségtelen étel, csak egészségtelen étrend.

Eladósodni – ép ésszel

Sorozatunk második részében a pénzpiaci válság és az egekig kúszó hitelek miatt összeroppantak problémáival foglalkozunk. Ezúttal Rabovszky Dóra traumatanácsadó van segítségünkre.

1000 nap az élet?

A gyerekek életének első 1000 napja határozza meg későbbi egészségi állapotukat.