Top 17 tipp a nyugodtság érdekében – Ha a gyermek az őrületbe kerget – 2. rész Kevés mostanság a türelmünk szülőként? Nem vagyunk ezzel egyedül. Az alábbi tippek segíthetnek megfelelően kezelni a helyzetet, amikor a...
A törés-zúzás és dühöngőszoba csökkentheti a stresszt. Egyre elterjedtebbek a különböző stresszlevezető termek, melyekben kalapácsokkal, baseballütőkkel és egyéb eszközökkel rombolhatnak az...
A diétázás haragossá tehet A diétázás és a fogyókúrák a normál étkezéshez képest nagyobb eséllyel teszi az embereket ingerlékennyé és haragossá.
Videó – Gyerekkortól kezdve fontos a stressz tudatos kezelése A stressz leküzdéshez szükséges készségeket ajánlott minél fiatalabb korban megtanulni. Horváth Emil stresszmentor a sokakat érintő...
A harag rossz tanácsadó és meg is betegít A haragos embert nehezen viseli el a munkahelyi környezete, akár ki is közösíthetik, de magának is árt, mert a harag, a düh, gyűlölet a...
A csöndes mosoly titka A mosoly nem jelent hosszú távú megoldást, rövid távút sem , de egy percnyi kikapcsolódást feszültségeink alól igen. Bökdösd a...
