article placeholder

Makrobiotika – Az ősök üzenete

Egy rendszer, amely a békés társadalmak korához vezethet el, hiszen a sejtekig hatoló táplálék határozza meg az egyes ember és a...
article placeholder

A sikeres fogyókúra 2. rész

Ezzel a diétával az ön esélye is megnőhet, hogy elkövetkező éveit egészségesen tölthesse. Természetesen az étrend átalakítása...
article placeholder

Makrobiotika kezdetei

A hosszú élet táplálkozás tudománya, a természettel harmonikus életszemlélet, filozófia. Táplálkozási szokásaink megváltoztak, amitől...
article placeholder

Fogyj robottrénerrel

Autom-ot, egy olyan robot, amely személyre szabott fogyókúrát biztosít a gazdáinak ?személyes? megjelenésével.A felhasználók minden nap...

A sikeres fogyókúra 1. rész

Fel kell hagynia a magyar konyha zsíros falatokban gazdag, bőségesen cukrozott és rostszegény remekeivel, és át kell térnie a tápanyagokkal teli, önmagától finom, növényi alapú táplálkozásra.
article placeholder

Tartós karcsúság

Nem koplalni kell, hanem tudatosan táplálkozni: a sikeres fogyás a fejben dől el. Első lépésként kérdezze meg magától, miért akar...