Immunrendszer erősítő sport? Megérkezett az igazi ősz, a megfázós-náthás időszak! Érdemes felkészülni a betegségek elkerülésére, például azzal, hogy kiderítjük,...
Kerüld el az ünnepek alatti pluszkilókat A Karácsony és az ünnepi időszak egyértelműen nem a fogyókúrázásról szól, így nem árt, ha megpróbálunk kicsit előre tervezni és...
Karácsonyi készülődés itthon és külföldön A híres svéd bútorüzlet megbízásából készült karácsonyi kutatásból kiderült, hogy bár régiós összehasonlításban a karácsonyi...
Karácsonyi hozzávalók a testnek és a léleknek A karácsonyi készülődés nem lehet teljes néhány várva várt illat és íz nélkül. Nem csak a családunk, szervezetünk is hálás lesz a...
10 bőrápolási tipp a téli napokra! Köztudott, hogy télen a hideg, a jég, a fűtött helységek kiszárítják a bőrünket, ráadásul a szabadban történő mozgás felboríthatja...
A téli mozgáshiány komoly gondokat is okozhat Reggel bemennek a munkahelyükre, ahol ülve dolgoznak, majd kocsival – ülve – hazatérnek, ahol az említett forró csokival ülnek a kanapén...
3 természetes jó tanács a téli bőrápoláshoz A hűvösebb őszi időszak a legtökéletesebb idő a bőrápolás vagyis bőrünk regenerálására, megújítására, valamint a nyáron...
Karácsonyi ajándékötletek saját kezűleg A karácsonyi ünnepek közeledtével az emberek ajándékoznak, ünnepelnek és örömet szereznek másoknak. Ebbe szeretnénk mi is...
Ezért együnk fekete retket A fekete retek (Raphanus sativus) elég furán néz ki, ennek ellenére meglepően sok betegség enyhítésére és kezelésére használható....
Pár trükk, hogy sokáig megmaradjon a karácsonyfa Nem csak megfelelő fajta, de a szakszerű ápolás is kell ahhoz, hogy szenteste után pár nappal ne kopasz fánk legyen. Karácsony előtt az...
Karácsonyi dekorációk papírcsipkéből A tortacsipke sokáig nagyon elhanyagolt, sőt lenézett résztvevője volt a kreatív életünknek, de az elmúlt években egyre jobban és egyre...
Ízletes és súlykímélő karácsonyi ételek Néhány egyszerű szempont figyelembevételével a karácsonyi ételek eredeti ízvilága megőrizhető, azonban tápanyagtartalmuk növelhető, és...
