Dilis Halloween játékok – amit nem lehet kihagyni! Az almavadászaton kívül még számos vicces és szórakoztató Halloween-játék létezik, s akár újakat is ki lehet találni – csak a fantáziánkon múlik. Lássuk, mivel szórakoztathatjuk magunkat...
Ezért érdemes versenyport előtt trombofília szűrést végeztetni Igen gyakran hallani, miszerint neves sportolók vesztik életüket a pályán, melynek hátterében mélyvénás trombózis okozta tüdőembólia volt. Éppen ezért lenne érdemes minden olyan gyermeket...
A fiatal felnőttek harmada a szükségesnél jóval kevesebb kalciumot fogyaszt Világszinten tendencia a csonttörések számának növekedése, amelynek egyik oka a nem elégséges kalciumbevitel. Egy friss kutatás szerint Magyarországon a lakosság 70 százaléka a javasoltnál...
Több százan mozogtak együtt a Szenior Mozgásnapon! A Nyugdíjasok Országos Szövetségének Szenior Mozgásprogramja a mozgással járó fájdalom legyőzésében segíti az idősebb korosztályt! A záróeseményen több száz nyugdíjas vett részt,...
Együtt élünk velük, lakbért mégsem fizetnek: légszennyezők a lakásban A legtöbben nem is sejtjük, hogy a családunkon, párunkon és háziállatunkon kívül másokkal is együtt élünk, akiket, ha teljes valójukban megismernénk, nagy valószínűséggel kitessékelnénk a...
Még nem késő: Ezeket a zöldségeket vethetjük ősszel Szeptember végétől október végéig ismét fontos vetési időszakunk van a konyhakertben. Ilyenkor kerülnek föld alá az áttelelő magok, hagymák. Lássuk, mit vethetünk még? Ősszel a...
Ilyen a nordic walking Egyre több elszánt arcú - főleg nő - tűnik fel mostanában erdőn, mezőn, hegyen völgyön két kezében bottal. És csak haladnak, haladnak, erőteljes sétával, ki tudja, mi felé... A nordic...
Télen milliméterekben mérik a biztonságot Mivel egyre hidegebbek lesznek az őszi reggelek, elérkezett az ideje, hogy a biztonságos közlekedés érdekében autóinkat téli abronccsal szereltessük fel. Jeges, zúzmarás, vagy havas úton a nyári...
Biztos tippek a hatékony kézmosáshoz Gyermekkorunktól fogva számtalanszor azt halljuk, hogy mennyire fontos a kézmosás, és hogy mennyi szennyeződés lehet a kezünkön, ami betegségeket okozhat. 2008 óta október 15-e a Kézmosás...
A Mount Everest amúgy is magas, de ilyen rekordokért mászni kell? Ki nem találnánk, hogy mi vonzza mostanság a Himalájára törő, csúcshódítókat! Nem a magasság... Egyre furcsább rekordokért másznak az emberek a Mount Everestre, többek közt az első...
Miért kell kitörni a fotelfüggőségből? A kérdést meg is fordíthatnánk, azaz miért is kell mozogni. Mert kell? - kérdeznek sokan vissza. A fotelfüggőség létező fogalom. Ráadásul elég jól értelmezhető, pontosan azt írja le,...
Itt az ősz – ismét kiújult az ízületi gyulladása? A hűvösebb, szeles idő kifejezetten fokozhatja az ízületi gyulladás tüneteit, a betegeknek ilyenkor hatékonyabb gyógymódokra van szükségük. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont...
