Kezeld a stresszt energetizálással!

Ha tudod, hogy nehéz nap vár rád, vagy éppen már túl vagy egy stresszes napon akkor érdemes visszabillentened a szervezeted energiaszintjét.Ha fáradtnak, letörtnek érzed magad, vagy éppen...
article placeholder

Éhségérzet nélküli fogyókúra

Fogyókúrázni gyötrelmes. A korgó gyomor az egyik legnagyobb ellensége a karcsúsodni vágyóknak. Mit tehetünk ellene?Miért fontos foglalkoznunk az elhízással? A lakosság közel 60%-a túlsúlyos...
article placeholder

Az elhízás lelki tényezői

A kövérség nem csupán túlevés miatt alakulhat ki. A testsúlynövelő lelki terhek is jelentősen befolyásolják a súlygyarapodást.Az elhízás okai között szerepelhetnek genetikai, hormonális...
article placeholder

Az aranyérbetegség

Az aranyér gyógyítása, a belső aranyér műtét nélküli kezelése manapság már gyakori, és kevesebb kellemetlenséggel jár, mint az aranyér műtét.
article placeholder

Újévi útravalók ? gondolatok az egészségről!

Ebben a cikkben arról szeretnék írni, mint gyakorlott orvos és gyógyító, én mit értek az ?egészség? fogalma alatt.Egészség. Milyen egyszerű szó, amely mindenkinek mást és mást jelent. Sok...
article placeholder

Újévi útravalók ? gondolatok a függőségről

Valakitől, vagy valamitől függeni, mindig a szuverén énünk feladását jelenti. A függőség nem más, mint megrendült önhitünk kétes pótszere.Pedig hát értéktelen ember nem létezik! Ha...
article placeholder

Újévi útravalók ? gondolatok a jelenről

Rohanó világunk embere, e ?pörgős fíling? résztvevője, valamiféle gyorsulási versenynek képzeli az életet.Eszeveszett tempóban száguldunk úgynevezett céljaink felé. Mik is ezek a...
article placeholder

Újévi útravalók ? gondolatok a betegségről

Talán meghökkentő állítás, de igaz: az egészséges ember nem feltétlenül teljesen ?tünetmentes?.Életünk előrehaladásával a test kopik, lassan elhasználódik. Ez egy természetes folyamat,...