Hogyan szeressük meg a kelbimbót? A kelbimbó a keresztesvirágúak (Cruciferae vagy Brassicaceae) családjába tartozik a karfiollal, a brokkolival és a salátával együtt. Kereszt alakú virágszirmaikról kapták nevüket. Előzzük meg...
Vírusmentes tanévkezdés- Hogyan? Bár a legtöbb iskola újra megnyitja kapuit a virtuális tér helyett, ez a tanévkezdés most még is más lesz, mint eddig. Annak érdekében, hogy a gyerekek biztonságosan az osztályteremben...
Immunerősítés gyerekeknek – Gyuri bácsi gyógyfüves tanácsai Nagyon sokszor felmerül a szülők részéről az a kérdés, hogy a gyerekeknek lehet-e gyógynövényből készült teákat adni. Szabó Gyuri bácsi és lánya beszélgetnek a gyerekkorban alkalmazható...
Szokatlan módok az immunrendszer erősítésére Ha rendszeresen figyelemmel kísérjük az egészségügyi híreket, akkor tudjuk, hogy ha brokkolit eszünk, ha nem dohányzunk és ha kerüljük a stresszt, akkor erősebb lesz az immunrendszerünk. De...
Fülzsír eltávolítása – kérdések és válaszok A fülzsír eltávolítása a legtöbb esetben még mindig fültisztító pálcikával történik, pedig nem ez a legmegfelelőbb eszköz. Egyáltalán miért van szükségünk fülzsírra, mi a szerepe,...
Nem leszel egészségesebb, ha kerülöd a vörös húst? Tudósok szerint bizonyos állati ételek hanyagolásának nincs igazi előnye. Ha úgy óvnád az egészségedet, hogy kiiktatod az étrendedből a vörös húsokat és a húskészítményeket – van egy...
Eredetileg gyógyszernek készült a világ egyik legegészségtelenebb szósza, a ketchup Már a feltalálója is túlértékelte a készítmény gyógyhatását, de a hamisítók aztán végképp elrontották az egészet. A paradicsomban mondjuk tényleg van egy csomó fontos vitamin, csak nem...
Hűsítő hatású gyógy- és fűszernövények A hőségben javíthatjuk közérzetünket, ha olyan élelmiszereket, fűszernövényeket fogyasztunk, melyek hűsítő hatásúak. A jin és jang elve szerint a meleg nyár, a száraz időjárás jang...
Mire jó a virágcserép? Ma mutatok néhány egyszerű kerti dekorációt virágcserepekből, amelyekkel sokkal hangulatosabbá és vidámabbá varázsolhatjátok kerteteket. Persze a kert mellett az erkélyen is ugyanolyan jól...
Ha reggelizünk, kétszer annyi kalóriát égethetünk Kétszer annyi kalóriát égethet el, ezzel megelőzheti az elhízást és a magas vércukorszintet az, aki nagy vacsora helyett reggelire eszik többet – derítették ki német kutatók a Journal of...
Miért jó a csalán az allergia ellen? A nagy csalánkivonat kulcsfontosságú szerepet játszik a szezonális allergiák elleni harcban. Ez a cikk magyarázatot ad arra, hogy hogyan harcol a nagy csalán (Urtica dioica) a testben a gyulladást...
Asztmás roham kezelése otthon Mit tegyünk, ha az asztma rosszabbodik, hogyan lehetséges az asztmás roham kezelése otthon? Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont főorvosa a kezelés mellett a...
