Így szerettessük meg a gyermekkel a mozgást! Bizony fogós kérdés, hogyan lehetne megkedveltetni a gyerekekkel a mozgást, főleg, hogy a mai lurkók jó része szívesebben tölti idejét egy izgalmas számítógépes játék mellett, mint a...
Beteg? Edzés helyett irány az ágy! A tél közismerten a nátha és az influenza szezonja. Ám miközben a legújabb kutatások is azt bizonyítják, hogy a rendszeres mozgással védettebbek lehetünk az ilyen jellegű betegségekkel szemben is, jó tudni, hogy az intenzív testmozgás akár még árthat is a betegeknek.
Gyerek vagy élsportoló? Van-e ajánlható kor, amikor el kell kezdeni egy gyermekkel a rendszeres testmozgást? Igen van: azonnal. Egyet azonban ne tegyünk: ne próbáljuk azonnal sportágspecifikusan mozgatni!
A gördülő talpú cipő pénzkidobás A tartás javítását és a hátfájás enyhítését ígérő gördülő talpú cipők - MBT cipők - egy összehasonlító vizsgálatban nem bizonyultak hatékonyabbnak a közönséges edzőcipőknél.
Sportválasztó mozgáskorlátozottaknak is! Ősszel több nagyvárosban is "sportkóstolgatót" szervez a mozgáskorlátozott embereknek a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek Országos Szövetsége (MEOSZ) és a Magyar Paralimpiai Bizottság (MPB) azzal a céllal, hogy az érintettek megismerhessék a régiójukban elérhető sportolási lehetőségeket és kedvet kapjanak a mozgáshoz, a rendszeres sportoláshoz.
Hol szeretnek lőni a férfiak? A vadászturizmus Magyarországon is népszerű - az idény elején összegyűlnek a vadászat szerelmesei, és levonulnak pár napra kedvenc területükre. De hová...
Miért olyan jó, ha sportol a gyermek? Mai társadalmunkban egyre riasztóbb adatok kerülnek napvilágra nem csak Magyarország, hanem az egész világ egészségügyi helyzetére vonatkozóan.
Élvezzük a nyár utolsó hónapját is! Augusztusban a legtöbben már túl vagyunk a nyaraláson és visszazökkenünk a dolgos mindennapokba. Persze a munka mellett sem kell lemondanunk a nyári programokról, hiszen ott vannak a hétvégék, és hétköznap esténként is sokféle elfoglaltságot találhatunk.
Úszólecke gyerekeknek Az úszás az egyik legelőnyösebb mozgásforma, eredményesen korrigálja a helytelen tartást, a gerinc deformitásokat, fejleszti az állóképességet és a sérülések lehetősége is minimális, valamint segíti a gyermek izomzatának arányos fejlesztését, javítja a keringésrendszerét, erősíti immunrendszerét.
Tour de France – 1903 Az első Tour de France 1903. július 1-jén 3 óra 16 perckor rajtolt el a Párizs közeli Montgeron-ból. A hat szakaszból álló, 2428 kilométer hosszú útvonal Lyon, Marseille, Toulouse, Bordeaux és Nantes érintésével a Párizshoz közeli Ville d'Avray-nál ért véget.
Halálos horgászat villámokkal Horgászokkal végez a leggyakrabban villámcsapás - derült ki az Egyesült Államok baleseti statisztikáiból.
Új spinning őrület – Tekerj a víz alatt! Mostanában egyre nagyobb figyelmet kap a legújabb vízi sport-őrület, az aquaspinning, melynek lényege, hogy egy vízbe süllyesztett biciklin kell tekerni az alakformálás érdekében.
