Görkorcsolya, nemcsak kamaszoknak A görkorcsolya bármely korosztály számára megfelelő mozgásforma. Kíméli az ízületeket emellett és a sebességet, az intenzitást is magad irányíthatod.
Tekereg a csípőn a karika A hullahopp karika az ötvenes években vált igazán népszerűvé, mára pedig a fogyókúrázók egyik legkedveltebb kelléke lett.
Lehet búvárkodni trombózis hajlammal? A búvárkodás egyre nagyobb népszerűségnek örvendő sport, mely során egy teljesen más világ tárul a szemünk elé. Búvárkodás trombofíliával Bár mindenféle sportolás erősen javallott az...
4 +1 tipp a biztonságosabb biciklizéshez Egyre népszerűbb a biciklizés Magyarországon: az Eurobarometer felmérése szerint 22 százalékra nőtt azok aránya, akik számára a kerékpár a leggyakrabban használt közlekedési eszköz. ...
Ez a fülsiketítő sport a rajongók hallását is károsíthatja A 2015-ös Guinness Világrekordok között szerepel a világ legzajosabb munkahelye, mely nem más, mint egy Forma-1-es autó pilótafülkéje. Sport,ami árt a hallásnak A címet azzal nyerte el,...
Az 5 legnépszerűbb mozgásforma A rendszeres testmozgás kiemelt szerepet játszik egészségünk megőrzésében, de legalább olyan fontos alakunk formálásában is. Ma már sportágak széles kínálatából válogathatunk és a...
A személyre szabott edzés A személyi edző nem csak a társadalom egészséges tagjai számára tud edzés és életmódprogramot nyújtani, hanem ,,különleges állapotban" lévőknek is.
Új sportág jelent meg Magyarországon! A SUP-ball Magyarországon először mutatkozott be két új sportág SUP-ball és SUP-fight néven. Az újfajta nyári sportőrület, az állószörfös evezés (a Stand Up Paddle, ismertebb, rövid nevén a SUP)...
Csónakra fel, avagy az igazi családi izgalmak Ha nem vagyunk igazán napozós, úszkálós típusok, aktívabb pihenésre, netán jó kondícióra vágyunk, ideális lehet családunk számára a vízitúra. Csónakkal kirándulni A vízpart nemcsak...
Táplálkozás Rióban – avagy a „sajtburesz” a csúcsteljesítmény szolgálatában Az egész világ szeme a Rióban megrendezésre kerülő olimpián van, és szinte minden ország egy emberként szurkol saját sportolóinak. Nem kérdés, az olimpikonok óriási energiát tettek bele a...
6 ok, ami elronthatja a sportolás élményét Esések, ütések, az izmok túlerőltetése – csak néhány ok a kellemetlen sportbalesetekre, amelyek akár elhúzódó felépüléssel járhatnak. Ha ismerjük a kockázati tényezőket, talán könnyebb...
Családi sportfesztivált rendeznek Tiszafüreden Családi szabadidő- és sportfesztiválnak ad otthont a hétvégén Tiszafüred, a rendezvény szervezői több tízezer látogatóra számítanak - hangzott el a programokat beharangozó...
