Nem érdemes együtt élni a „sofőrbetegséggel”

A hivatásos sofőrök szinte mindegyike átesik a krónikus kismedencei fájdalom szindrómán, melyet csak szakember képes azonosítani, ám kezelése közel sem nehézkes. Az autó- és motorvezetés –...
hallás, fül

Videó – Ezek a stressz jelei

Ha rosszul alszol, és éjjel mindig ugyanabban az órában ébredsz, az nem véletlen. A probléma kiváltó oka: a stressz. Dr. Markó Sylvia orvos-természetgyógyász a stresszes állapot testi jeleiről...

Egész nap otthon demens beteggel

Amikor demenciával élő szerettünkről gondoskodunk, hajlamosak lehetünk azt hinni, hogy innentől már csak otthonülés és unalom vár ránk. Szerencsére számos olyan elfoglaltság van, ami segít...

Stresszkezelés Alzheimeres vagy demens betegeknél

A demenciával élő szerettünkről történő személyes gondoskodás időnként sok stresszel jár - ám azt sem árt elfelejtenünk, hogy ezek a szituációs az idős szerettünk számára is ugyanolyan...
torok, köhög, asztma

Ezt tegye asztma roham esetén!

A koronavírus-járvány miatt sokan feszültebbek, a jelenlegi helyzet fokozott stresszt jelent és szorongást is kiválthat. Ezekre a hatásokra az asztmások különösen érzékenyek, tüneteik...

Ezek a vashiány élettani hatásai

A vashiány hatásai több milliárd embert érintenek világszerte. Erre a fontos problémára hívta fel a figyelmet a vashiány napja kezdeményezés. A 2015-ben életre hívott kezdeményezés célja...

Férfiklimax – Mítosz vagy valóság?

Habár sokáig nem volt benne a köztudatban, hogy a klimax a férfiakat is érintheti, ma már tudjuk, hogy a szervezetben bekövetkező változások mindkét nemre hatással vannak. Így a változókor és...