5 tipp a torokfájás enyhítéséhez Az ősz ismét egyre többen panaszkodnak torokfájásra. A tünetek enyhítésére házi praktikákat érdemes bevetni az első napokban, de hosszabb ideje fennálló, vagy erősödő panaszok esetén...
Minden, amit tudni kell a Gyors és a lassú felszívódású szénhidrátokról Gyors, és lassú felszívódású szénhidrátok a diétában. Gyakran halljuk ezeket a kifejezéseket, legyen szó cukorbeteg-, vagy IR diétáról. Szabó Lucia,a Cukorbetegközpont dietetikusa hasznos...
Nem környezetbarát és ártalmas az egészségre a bambuszpohár? Ezeket a poharakat nem lett volna szabad forgalomba hozni. Nem környezetbarát és ártalmas lehet az egészségre a papírpoharak környezettudatos alternatívájaként hirdetett bambuszpohár – közölte...
Így hat a mentális egészségedre az étel Ha mostanában nem vagy önmagad, berántottak a tél fele érkező depressziós tünetek, egy kis változás az étrendedben csodákra lehet képes. Számtalan kutatás igazolta már, hogy a megfelelő...
Ételek, amikről azt hisszük egészségesek – Tévedünk Elég jó a PR-juk, sokan tényleg egészséges alternatívaként használják, pedig nem azok. Sőt. Almalé vs. kóla Azt gondoljuk, a gyümölcslével nem lőhetünk mellé, ám ez tévedés. Ha nem mi...
10 popzene, ami segít, hogy jobban aludjál Ha eleged van az álmatlan éjszakákból, és mellékhatásoktól mentes gyógyírt keresel a problémádra, akkor hallgass zenét elalvás előtt. Az alvásproblémákat érdemes komolyan venni, mivel...
A diétázás haragossá tehet A diétázás és a fogyókúrák a normál étkezéshez képest nagyobb eséllyel teszi az embereket ingerlékennyé és haragossá.
Időjárási hatások és betegségek Az időjárás változásának különféle formái más-más befolyással vannak a szervezetünkre. Az új időjárási helyzet következtében létrejövő reakciók akár egy beteg állapotának romlását...
Íme, a horkolás szempontjából kockázatos helyzetek A horkolás nem csak zavaró, de veszélyes is lehet A horkoló hangot a felső légutak lágy szöveteinek (garat oldalsó és hátsó falai, nyelvgyök, nyelvcsap, mandulák, lágyszájpad) vibrációja...
A húgyhólyaggyulladás a férfilakosság jelentős hányadát érinti Nagyon sok esetben a húgyutakban lévő kő, szűkület vagy daganat áll a komplikált gyulladás kialakulásának hátterében – hangzott el a Duna Televízió Család-barát című...
Gyömbér és kurkuma szobanövénynek nevelve A gyömbérfélék (Zingiberaceae) családjáról eddig igazán kevés ismeretünk volt. A gyömbérport - amely inkább egzotikus, mint magyaros fűszer - persze sokan használják, de valljuk be, a por...
Cserépbe átültethető fűszernövények Ilyenkor ősszel sem kell lemondanunk a friss fűszerekről és a gyógynövényekről. Nagyon sok ugyanis cserépbe is átültethető közülük. Így tehát a konyhában tartva télen is ízesíthetjük az...
