Rágcsák az asztalon: tányér helyett papírzacskó Nyáron, a nagy hőségben gyakrabban kerülnek a nehéz ételek helyett apró, könnyű, ízletes falatkák az asztalra. De miben kínáljuk őket? Tányér helyett használhatunk például egyedi...
Így grillezzünk avokádót! Grillezzünk, míg ilyen jó az idő! Az avokádó hamar elkészül, és mindemellett rendkívül ízletes. Az avokádó szinte univerzális növény: gyümölcs, zöldség és gyógynövény is egyben. Jó...
Napsütés, nyár, vakáció cukorbetegként A krónikus betegséggel küzdőknek a nyár nem egyenlő a felhőtlen kikapcsolódással, ugyanis vannak ekkor olyan tényezők, melyekre fokozottabban ügyelni kell. A cukorbetegséggel küzdők esetében...
Így készítsünk ládakertet a teraszra Akinek nincs kertje, de szeretné teraszát, erkélyét díszíteni, esetleg zöldséget, fűszernövényeket termeszteni, gondban lehet. A termesztőedények (cserepek, virágládák stb.) behatárolják...
Így csomagoljunk stílusosan – készítsük el együtt! Az együttlét örömére szerveződő zsúrokra, bulikra is igyekszünk mindig valami kedves aprósággal készülni. A stílusos csomagolás nem egyszer fejtörést okoz. Egy nagyobb papírlap, némi...
Melyik az egészségesebb? Zenére elaludni, vagy csendben füldugóval? Egyes hangok segítenek az elalvásban, míg mások gátolják a nyugodt pihenést. Van, aki csak teljes csendben tud elaludni, mások zenét hallgatnak, hogy álomba ringassák magukat. Vajon, melyik...
Fűszeres cukkini korongok a sütőből A grillezés a nyár elmaradhatatlan programja. De mi van, ha nincs hozzá megfelelő helyünk? Használjuk a sütőt! Fűszeres cukkini korongokkal a konyhában is pazar grillélményben lehet...
Mire használják a világ legcsendesebb szobáját? Ha elég sokáig vagyunk bent, elkezdjük hallani a szívverésünket. A fülcsengés fülsiketítővé válik. Amikor mozgunk, csontjaink csikorognak. Végül elveszítjük az egyensúlyunkat, mivel a...
Szerepjáték: készítsünk pálcikaembert szünidei időtöltéshez A gyerekkori szerepjátékokhoz nem kell sok minden, de néhány egyszerű figura – mint amilyenek a pálcikaemberek – mindig jól jön. Milyen jó lenne, ha nem csak a rajzlapon léteznének. Sóvárgás...
10 tipp – Ételek, melyek segíthetnek savas reflux esetén Amikor a gyomorsav rossz irányba fordul, azaz visszajut a nyelőcsőbe, savas refluxról beszélünk. Ha ez gyakran megtörténik és nem javul a helyzet, gastrooesophagealis reflux betegségről van szó. Mi...
Készítsünk kör alakú szőnyeget! Szőnyegpadlót nem csak 3-4, vagy 5 méteres szélességben kapni, hanem kis 50x50 cm-es négyzet alakú darabokban. Biztosan találkoztatok már vele, praktikus, gazdaságos, elsősorban irodákban...
Majd’ megőrül egy szelet pizzáért vagy péksüteményért? IR is okozhatja! Olykor-olykor mindannyiunkra ránk tör a farkasétvágy, amikor legszívesebben betermelnénk a hűtő és a spájz tartalmát, főleg a szénhidrátokat. Ennek legtöbbször lelki okai vannak, esetleg...
