Naponta egy alma, a doktort távol tartja! A menopauza után hasznos a nők számára az aszalt alma fogyasztása, mivel a benne lévő pektinek és polifenolok többek között javítják a zsíranyagcserét.
Őrizd meg egészséged a napidoktor.hu-val! Az egészségmegőrzés és egészségvédelem a legfontosabb feladatunk. Ha változtatunk káros életmódunkon, pozitív életcélokat követünk, akkor már megtettük...
Kalóriaszámoló iPhone Egy újabb technikai vívmány a diétázók számára. Csak fényképezzük le az élelmiszert és a telefon megmondja hány kalóriát tartalmaz.
Mérgező chili? Gilisztafarm vize táplálja a legerősebb chilit Ausztráliában, ami annyira csíp, hogy védőfelszerelés kell a feldolgozásához.
Vitaminokon és kiegészítőkön élünk? Az amerikai felnőtteknek körülbelül a fele szed vitaminokat vagy más kiegészítőket - állapította meg egy közzétett kormányzati jelentés.
Génszabott diéta A kínai gyógyászat már régóta tudja, hogy a személyre szabott diéta és a makrotápanyagok szintjén való beavatkozás a leghatásosabb.
Vágylohasztó gyorskaják: 4 meglepő hatás Morgan Spurlock Super Size Me című filmje a Big Mac kevésbé ismert mellékhatásaira is felhívta a figyelmet. Depresszió, csökkenő nemi vágy, fejfájás.
Színes gyümölcsöktől egészségesebben! A zöldségek, gyümölcsök mind-mind különféle formájúak, színűek, méretűek, illatúak -változatosságukban van egészségünk titka!
A túlevés megakadályozása Egy kaliforniai cég nemrég egy olyan új terméket dobott a piacra, ami forradalmasíthatja a fogyókúráról alkotott elképzeléseinket.A SENSA nevű cég teljesen új módszert talált arra, hogyan vegye...
Elriasztó feliratot a kajára! Az egészségtelen élelmiszerek csomagolására helyezett figyelmeztető feliratok hatásosabbak az elriasztásban.
Még mindig Dukan-diéta A Dukan-diétáról szóló könyv már három millió példányba kelt el. Hiszen a nők a szépségért és a fogyásért bármit megtesznek.
A fehérje eltelít? A sovány fehérjéken alapuló napi 3 kiadós étkezés telítettségérzést biztosít a fogyókúra alatt.
