Karácsonyi édességek haspókoknak! – BioBejgli Aranybarna diós bejgli, gőzölgő karácsonyi kalács, roppanó csokis keksz - a legjobb vendég várók az ünnepekre.
Gyöngyöző egészség – érdemes a pezsgőt inni! Buborékok az agyban, védelem a testnek - talán nem gondolnánk, de a pezsgőnek is megvannak az egészségügyi előnyei!
Töltött káposzta egészségesen Karácsonykor elmaradhatatlan étel, a töltött káposzta. Készítsük el egészségesen. Íme egy finom és könnyű recept!
Diétás karácsonyi menü hagyományos ételekkel Egy diétás karácsonyi menü nem abból áll, hogy minden finomságot meg kell vonunk magunktól. Teljesen hagyományos ételekből is összeállíthatjuk anélkül, hogy a vendégeiknek feltűnne mennyire...
Próbáld ki a borleves receptet! A borleves a gyümölcsleveshez hasonlóan, langyosan vagy hidegen is fogyasztható, így már jóval a vacsora előtt elkészíthető. Próbáld ki te is!
A egyetemisták 35 %-ának SÚLYos problémája van Súlyproblémákkal küzd a magyar egyetemisták 35 százaléka, 14 százalékuk krónikus betegséggel él, és jelentős körükben a szív- és érrendszeri problémák kockázata is - derült ki a Magyar...
Hogyan vészeljük át a Karácsonyt, ha diétázunk? Karácsony, ez az az ünnep, ami összehozza a családokat, rokonokat, ismerősöket és egy boldog ünnep szokott lenni. Azonban nem a diétázók számára! Egy diétázó számára akár kész rémálom is...
Karácsonyi édességek haspókoknak! – Csokis keksz Aranybarna diós bejgli, gőzölgő karácsonyi kalács, roppanó csokis keksz - a legjobb vendégvárók az ünnepekre. Csokis keksz Hozzávalók 7 dkg vaj 10 dkg teljesk. tönkölyliszt 5 dkg...
10 perces mézeskalács recept – videóval A mézeskalács készítése feltehetőleg egyidős a méz használatával. Hazánkban az Árpád-házi királyok idején a kolostorokban készítettek mézes süteményeket. Mára szinte összefonódott a...
Rázd fel az étkezésed! Schönekker László, a Men’s Physique versenyzője tisztában van a fehérjefogyasztás fontosságával. A fitnesszel eltöltött hosszú évek során számos proteinkészítményt kipróbált már....
Több ezren kerülnek kórházba étrend-kiegészítők miatt Meghökkentő adat: évi 23 ezer ember kerül a sürgősségire különféle étrend-kiegészítő készítmények miatt. Az új tanulmány, mely ezt közzétette, az első, mely konkrét számokkal szolgál...
Cukorbetegen fogyaszthatok mézet? Amikor előkerül a kérdés, hogy az ember cukrot vagy mézet egyen inkább, akkor a mérleg nyelve egyértelműen a méz felé hajlik. Bár a méz, tulajdonságait tekintve 70-80%-ban megegyezik a cukorral,...
