karácsony, beteg, fáradt

Hogyan ne robbanj le karácsonyra?

Várod a karácsonyt? Terveid vannak az ünnepekre? Akkor érdemes most különösen odafigyelned az egészségedre. A hideg idő, vitaminhiány, a ködös, szmogos, így még szennyezettebb levegő is segíti...

COVID – Már a szabadban is kötelező a maszk

Spanyolországban ezentúl kötelező lesz a maszk viselése a szabadban, tartva a koronavírus omikron variánsának fertőzésétől. Pedro Sánchez miniszterelnök jelentette be az intézkedést a...
szex

Óvszerhasználat – Íme, a 4 leggyakoribb hiba

A férfi óvszerek használata könnyűnek tűnhet, viszont mindaddig nem biztonságos, amíg nem a megfelelő módon alkalmazzuk őket. A védettség nélkül megfertőzheted a partnered egy olyan nemi...

5 tipp a szexi karácsonyért!

Karácsonyi fények, illatok, dallamok mindenhol. Tippjeinkkel partnere és Ön szeretetteljes karácsonyra számíthat, veszekedés nélkül. 1. Az első és legfontosabb karácsonyi tipp: Legyünk...

Méhszájseb- ezek a kezelési lehetőségek

A méhszájseb rengeteg nőt érint, mely életük során legalább egyszer előfordul. Gyakran egy rutin nőgyógyászati vizsgálat során derül ki a probléma, mivel sokszor semmilyen tünetet nem okoz,...

Jó-e az, ha náthásan sportolunk?

Aki rendszeresen sportol, nehezen hagy ki edzéseket, de vajon jól tesszük-e, ha kezdődő légúti betegséggel is a mozgást választjuk? Az őszi és téli időszakban gyakran felmerülő kérdésre dr....

Ezért nem biztonságos a nyers hús fogyasztása

Van, aki alaposan átsütve szereti a húst, és van, aki inkább a nyersebb verziókra szavaz – ez idáig ízlés dolga. Az viszont nem kérdés, hogy a jól megsütött hús fogyasztása biztonságosabb,...