Izomerősítéssel a korai halál ellen? Heti fél órányi izomerősítés – súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka – akár ötödével is csökkentheti az idő előtti halálozás kockázatát egy több évtizedet...
Mire jó a D2 és mire a D3 vitamin? Egy, a Frontiers in Immunology szaklapban megjelent tanulmányban a kutatók a D-vitaminpótlásra alkalmazott D2– és D3-vitaminok különböző hatásait vizsgálták. A D2– és D3-vitaminoknak...
Tippek a kisbabás lét alváshiányának kiküszöbölésére Amikor megszületik az első gyermekünk, az csodálatos érzés. De valahogy arról elfelejtenek szólni, hogy egy pici bizony nem úgy alszik, ahogy mi szeretnénk, hanem ébred, éjjelente az elején...
Ezért jó a szotyizás? Ha egyszer elkezdjük, lehetetlen abbahagyni. Vajon ezzel a rossz szokással valóban árthatunk az egészségünknek? A szotyizás észrevétlenül keríti hatalmába az embert. Csak egy-két szemet veszünk...
Sportolás túlsúllyal – Lehet, de nem mindegy, hogyan Az elhízás és a súlyfelesleg a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri megbetegedések, a cukorbetegség és a rák egyes formáinak ismert kockázati tényezője. Az OECD jelentése szerint az...
Ellenség a vérben – hematolóliai rosszindulatú daganatok A hematológiai rosszindulatú daganatok - köznyelvben vérrák- gyakori rákos megbetegedésnek számítanak, melyek bármely korosztályt érinthetnek. Több típusuk és altípusuk is van, melyek...
Cserepes ajkak – Az ekcéma tünete is lehet Napsütéses időben az ajkak érzékeny bőrét is megfelelően védjük a napsugarak ellen. Ha azonban ennek ellenére is száraznak, cserepesnek érezzük az ajkakat, az ajak dermatitisz jele is...
Ezért fontos a babák gerincvizsgálata Az újszülött babák gerincének ultrahangvizsgálatával számos olyan rendellenességre, akár neurológiai problémákra, eltérésekre is fény derülhet, melyek a terhesség során, valamint...
Mától újra kötelező a maszk használata Jövő hét közepétől ismét kötelező lesz az FFP2-es masz használata zárt térben Ausztriában. Johannes Rauch egészségügyi miniszter Bécsben azt mondta, az új intézkedések révén...
Vedd komolyan! – Hússzorosára nőttek a melanomás megbetegedések A rosszindulatú bőrdaganatok gyakorisága az elmúlt években rohamosan nő, amiben jelentős szerepet játszik többek között a fokozott UV-sugárzás, a megváltozott környezeti hatások, az életmód,...
Az anális szex tíz alapszabálya – A szexológus szerint A szex tanulás, és egyáltalán nem szégyellnivaló dolog megismerni a saját vágyainkat és képességeinket. Aki az análszexet (is) választja, szíve joga. Ez a te döntésed és a partneredé – itt...
A női hangulatváltozások okai Hogyan befolyásolja az időjárás illetve egyes tevékenységek a havonta jelentkező hangulatváltozásokat, és mikor tanácsos orvoshoz fordulni? Sok nő számol be a havi ciklusával kapcsolatos...
