Ma van a Takarékossági Világnap

A  Takarékossági Világnapot 1924 -óta tartják nyilván, egy Milánóban rendezett nemzetközi pénzügyi konferencia állásfoglalására és ajánlására jegyezték be október 30-ra. A jeles nap...

Síszimulátoron gyakorol Béres Alexandra

Miként tavaly, magyar szempontból idén is különleges lesz az idei síszezon az osztrákok híres síparadicsomában, Obertauernben: az egészséges életmód magyar fitness világbajnoka, Béres...
joga

Így szabadulj meg a múlt hibáitól!

Ez egy ,,ima”, olyan értelemben, hogy többször elolvashatod, amely inspirálhat abban, hogy múltbéli hibáidat elfelejtsd. A múlt hibái sokszor annyira megzavarják elménk békéjét, hogy semmi más...

Mitől lehet vak egy cukorbeteg?

Ha cukorbetegséggel küzdünk, az orvosnál tett gyakori látogatás igen fontos a szemproblémák elkerülése érdekében. A magas vércukor (glükóz) szint ugyanis növeli a diabéteszből eredő gondok...

Frontmentes napos őszi idő várható

A hajnali párásság megszűnése után szikrázó napsütésre van kilátás. Eső teljesen kizárt. Gyenge lesz a szél. Fronthatás sem terheli a szervezetünket. Reggel -1 és +5 fok között alakul a...

Kölest a kölöknek!

Az európai ember számára a köles lekerült a bevásárlólistáról. Ideje, hogy meggyőződjünk róla, miért kell fogyasztani! A köles a gabonafélék családjába tartozó, hosszú évszázadok óta...

Mit kell tudni a nyújtásról?

A nyújtás inkább árt, vagy használ? Milyen módszereket kerüljünk és kövessünk, ha a lelazításra kerül a sor? A nyújtásnál a többet árt, mint használ esete akkor áll fent, ha nem...

Rohamosan nő az elhízott gyerekek száma

„Európában minden 3. gyermek túlsúlyos vagy elhízott, ez alól Magyarország sem kivétel” – jelentette ki Jean-Michel Borys, a világ legnagyobb, az elhízás megelőzését szolgáló...

6 meghökkentő dolog, ami nem hagy aludni!

Fáradtabbnak érezzük magunkat reggel, mint amikor aludni tértünk? Itt bizony gond van. Valami zavarja az alvásunkat, amiről nem is tudunk. De mi? Ha egyáltalán nem érezzük kipihentnek magunkat...
article placeholder

Miért fontos a reggeli?

Kutatások sora igazolja, hogy valóban a reggeli a legfontosabb étkezés. Nem mindegy azonban, hogy mit eszünk. „Nekem nincs időm reggel leülni, és bekapni valamit.” „Ilyen korán még nem tudok...

A szépséget is meghatározzák a csillagok!

A csillagjegyeket be lehet sorolni négy fő típusba -milyen jellegzetességei vannak a levegő, víz, tűz és föld-típusú hölgyeknek? Hogyan szépítkezzenek? Az asztrológia nemcsak a csillagjegyek...