Tojások, zsiradékok, italok szénhidrát- és energiatartalma 2010-06-22 Napi Hírek Megosztás: Tweet A megadott mennyiségi értékek 100 g (10dkg) élelmiszerre vonatkoznak, kivéve azokat, ahol egy csomagolási egys-ben, ill 1 darab mennyiségben: ezt külön jeleztük. Tojások, zsiradékok, borok, sörök, üdítőigalok szénhidrát- és energiatartalma. Tojások Nyersanyagok Szénhidrát (g) Energia (Kcal) Tojás 1 db – 70 Tojásfehérje 1 db – 15 Tojássárgája 1 db – 55 Zsiradékok Nyersanyagok Szénhidrát (g) Energia (Kcal) Delma margarin – 560 Étolaj – 900 Libazsír – 890 Margarin (Rama, Liga, Hera) – 760 Margarin (Topper, Remia) – 370 Party vajkrém – 645 Sertészsír – 900 Szalonna (füstölt) – 690 Tepertő – 800 Vaj – 750 Borok Nyersanyagok Szénhidrát (g) Energia (Kcal) Asztali 3 80 Pezsgők (átlag) 3 90 Sörök Nyersanyagok Szénhidrát (g) Energia (Kcal) Alkoholmentes sör 5 200 Diétás sör 1 300 Pilseni, Dreher stb. 12,5 B fokos 5 400 Világos, 10,5 B fokos 4 300 Üdítőitalok Nyersanyagok Szénhidrát (g) Energia (Kcal) Canada Dry 10 500 Coca-cola, Pepsi-cola, 7-up 11 450 Arola narancs, citrom – – Diétás (light) gyümölcslevek 3 200 Forrás:
