Sokáig tabutémának számított az inkontinencia, azaz vizeletvisszatartási probléma, viszont nagyon sokakat, majdnem minden második nőt érint.
Kriston Andrea intimtorna tréner mesélt bővebben a ˝betegség˝ tudnivalóiról és arról, milyen gyakorlatokkal lehet elkerülni az inkontinencia előfordulását.
A videó megtekintéséhez kattints a képre!
Forrás: FEM3