Ezek az alacsony ösztrogénszint jelei

Az alacsony ösztrogénszintet egyeseknél genetikai hajlam okozza, de pajzsmirigybetegség, petefészekciszta és menopauza is állhat a hormon csökkenésének hátterében. A problémára az alábbi tünetek figyelmeztethetnek:

Megszűnik a menzesz

Az alacsony ösztrogénszint gyakori tünete. Megeshet, hogy a vérzés sokkal enyhébb lesz a szokásosnál, de az is előfordulhat, hogy teljesen megszűnik. A változás okát az jelenti, hogy ilyenkor a méhnyálkahártya nem vastagszik meg eléggé.

Foto:123rf.com

Hangulatingadozások

Az ösztrogén fontos szerepet tölt be a kedélyállapot szabályozásában, így ha észrevesszük, hogy nagyon hirtelen változik a hangulatunk, akkor ez arra utalhat, hogy túl alacsony a női hormon szintje a szervezetünkben.

Mi az alvási részegség?

Alvászavarok és fáradtság

Az alacsony ösztrogénszint az alvás-ébrenlét ciklust is összezavarhatja, mivel kapcsolatban áll a szerotonin, illetve a melatonin nevű hormonok termelésével. Az alacsony ösztrogénszint hatására utóbbi két hormon szintje is alacsonyabb lesz, így előfordulhat, hogy nem tudjuk megfelelően kipihenni magunkat, ezáltal egész nap fáradtak leszünk.

Foto:pixabay.com

Depresszió

Az ösztrogén és a szerotonin termelődésének összefüggése magyarázza azt is, hogy előbbi alacsony szintje miért hajlamosít depresszióra. A szerotonin hiánya ugyanis tartós rossz kedélyállapotot, depressziót okozhat.

Alacsony libidó

Az alacsony ösztrogénszint miatti alacsony szerotoninszint a nemi vágyra is hatással van – minél kevesebb van belőlük, annál kevésbé van kedvünk összebújni a párunkkal.