Egészséges étkek: Gluténmentes pizzafalatok

A pizzát mindenki imádja, úgyhogy készültem nektek egy tuti recepttel, amivel biztosan nagy sikert arathattok a családban és a barátok közt. 

Ha vendégségbe készültök, vagy egy nagyobb gyereksereget vártok, biztos szeretnétek a társaság minden tagjának finom és laktató falatokkal kedveskedni. Gondoljatok azokra is, akik például nem ehetnek glutént, szerezz nekik egy kellemes meglepetés ezekkel a finom pizzafalatokkal, biztosan értékelni fogják a figyelmességet
Most egy izgalmas gluténmentes vendégváró ínyencséget mutatok Nektek, ami garantáltan pillanatokon belül elfogy!

HOZZÁVALÓK

Tésztához:

  • 35 dkg Free From gluténmentes lisztkeverék
  • 2 evőkanál étolaj
  • 225 ml víz
  • 1 teáskanál só
  • 1 evőkanál oregánó

Töltelékhez ízlés szerint:

  • Paradicsomszósz
  • Lilahagyma
  • Kukorica
  • Kolbász
  • Sajt

ELKÉSZÍTÉS

Egy tálban keverd össze a lisztet a fűszerekkel és az olajjal, öntsd hozzá a vizet, és egy kis keverés után dagaszd össze alaposan. A tésztából szaggass kisebb darabokat, ezeket kézzel lapítsd ki, és helyezd el a muffin formában. Mindegyik kosárkába tegyél egy teáskanál paradicsomszószt és egy teáskanál felkockázott lilahagymát, sózd meg, és szórd meg oregánóval ízlés szerint. Ezután töltsd meg kukoricával, reszelt sajttal, és a felszeletelt kolbászkákkal.

Előmelegített sütőben süsd 15 percig 180 fokon, amíg szép, világos barna színt kapnak.

A videóban láthatod, milyen gyorsan összedobhatod ezt a szuper ételt:

Forrás: https://napidoktor.hu/index