Lehull a lepel a pornóról! Hogy a szexuális tartalmakkal feltöltött videók utáni leskelődés árt-e egy kapcsolatnak az kortól, tapasztalattól és mennyiségtől függ. Egy amerikai szexuálpszichológus, Dr. Ruth Westheimer...
Újra kell tanulnunk a társasági életet? A vírushelyzet alatt nagyon lecsökkent emberi kapcsolataink száma. Sokaknak szorongást okoz, hogy hogyan leszünk képesek újra alkalmazkodni nagyobb társaságokhoz. A koronavírus okozta bezártság...
Napi 10 szokás az egészségért Nem kell sok idő, míg egy új szokás beépül, a lényege az ismétlés. (Ahogy a tudás anyja is az!) A rendszeresség a legnehezebb tényező, mikor újra szeretnénk építeni a "jó" szokásainkat az...
Tavaszi italok a fáradtság ellen- A teák! Ételeink mellett italainkat is választhatjuk úgy, hogy azok minél változatosabbak legyenek, energiát adjanak, és nem utolsó sorban segítsenek elűzni a tavaszi fáradtságot, sőt mindeközben még a környezeti ártalmak ellen is felvértezzenek bennünket.
Vajon az ember is élhetne-e 200 évig? Az emberek gyógyítását is segítheti, ha megértjük, hogy miért ellenállóak a bálnák és a delfinek a daganatos megbetegedésekkel szemben. A kutatók szerint az állatok DNS-ében rejlik a...
Túlsúly ellen lassú evés? Segít leadni a plusz kilókat, ha lassabban falatozunk? Ahelyett, hogy gyorsan leküldjük a táplálékot, együnk lassan – tanácsolja egy új japán tanulmány. A lassú evés ugyanis segít leadni a...
Pikali Gerda élvezi az énidőt Pikali Gerda számára fontos, hogy nőként és a hivatását tekintve megtartsa szépségét. Ezért igyekszik megfelelően ápolni a bőrét, és belülről is táplálni. Nincs könnyű dolga, hiszen...
Koronavírus – Oltással visszaszoríthatók az újabb mutánsok? Az új koronavírus-mutánsok keletkezése akkor állítható meg, ha minél többen veszik fel a COVID elleni oltást. Minél többen oltatják be magukat, annál kisebb az esélye, hogy újabb...
Bukás és reflux – mikor kell orvoshoz fordulni? A bukás természetes jelenség csecsemőkorban, ám a tünetei nagyon hasonlóak a reflux betegséghez, ami viszont már orvosi kezelést igényel. A bukás okai és tünetei A bukások során a...
Szívprobléma a negyvenesek romló teljesítménye mögött? Ha elmúlt 40 és azt veszi észre, hogy korábbi edzésteljesítménye csökken, esetleg a lépcsőzés meríti ki jobban, mint korábban, vagy mellkasi szorítást érez, elképzelhető, hogy valamilyen...