Amikor lankad a figyelem – 2. rész

A mindennapi élethelyzetek, mint például a munkahelyi gondok vagy a pénzügyekkel kapcsolatos stressz is negatív hatással van az ember mentális állapotára, így ezek is hozzájárulhatnak a...

Hogyan „éljük túl” a menopauzát? – 1.rész

A menopauza a menstruáció tartós abbamaradását jelenti – fordulópont egy nő életében, ami természetesen nem betegség, de komoly hatással van a közérzetére. S noha fizikailag megterhelő lehet,...

Immunerősítés egy kis csavarral!

Nyakunkon az ősz, amikor is nagy hangsúlyt kell fektetni az immunrendszerünk védelmére – pláne 2020-ban. A sportolók és az aktív életmód hívei sem gondolnák, hogy mennyi lehetőség van egy...

Zabbal és árpával csökkenthető a koleszterin?

A bolognai Sant’Orsola-Malpighi Egyetemi Kórház és az Olasz Táplálkozási Alapítvány kutatóinak klinikai vizsgálata bebizonyította, hogy a zabban található béta-glükánok csökkenthetik a...

A 68 éves Bay Éva és büszkén vállalja korát

A legendás tévés bomba formában van, és úgy döntött, hogy egy különleges fotósorozattal lepi meg magát ez alkalomból. Bay Éva 20 kilótól szabadult meg, és újra bomba formában van, amit egy...