Gyógynövénykúra izületi gyalladásokra 2022-05-27 Blog, Természetesen Megosztás: Tweet Mit javasolt Gyuri bácsi nagymamája ízületi fájdalmak esetén? „Mozgást és az ízületeknek csalánlevéllel való pakolását, csapkodását javasolta a nagymama addig, amíg nem volt baj” – mondja Gyuri bácsi. Elsősorban azonban meg kell keresni, mi volt az, ami kiváltotta a fájdalmat. Ez sok esetben az alábbi két okra vezethető vissza: A vese elégtelen működése Ha a vese gyenge, akkor a méreganyagok nem tudnak kiürülni, és lerakódnak az ízületekben. Ez a salakanyag okozhat gyulladást az ízületekben. Erre Gyuri bácsi már 20 éves kortól ajánlja az alábbi gyógyteák fogyasztását, napi egy csészével, hetente váltogatva: csalánlevél, mezei zsurló, tejoltó galaj és nyírfalevél. Ha komplex, mégis egyszerűen alkalmazható megoldást keres, ajánljuk a Mezei zsurlós teakeveréket (A vese védője). Megelőzésre heti 1-2 alkalommal ajánljuk inni, de alkalmazhatja kúraszerűen is, napi egy csészével, legfeljebb 6 héten keresztül. Fotó: 123rf.com A magas húgysavszint, vagyis a köszvény is lehet a fájdalom oka Itt arra kell vigyázni, hogy ne együnk sok olyan ételt, melynek magas a purintartalma (ilyen például a kávé, az alkohol és a vörös hús), mert ezek fogyasztása növeli a húgysav szintjét a szervezetben. Gyuri bácsi azt javasolja, hogy ezekből fogyasszunk kevesebbet, együnk több gyümölcsöt és igyunk sok folyadékot, például magas C-vitamin-tartalmú csipkebogyó teát. Köszvényre a nagymama az erdei málnalevél vagy az erdei szederlevél teáját ajánlotta napi egy csészével. Húgysavszint csökkentése a fekete ribizlilevél segítségével Gyuri bácsi előadásai és tanácsadásai során legtöbbször az alábbi gyógynövényeket ajánlotta ízületeink védelmében: fekete ribizlilevél, erdei szederlevél, nyírfalevél és erdei málnalevél. Mivel ő hisz a gyógynövények együttes hatásában, ezért ebből egy teakeverék született Fekete ribizlileveles teakeverék néven. A teakeverék a gyulladások enyhítésében is segítséget nyújthat. Porckopástól ízületi gyulladásig – Ezek a térdfájás 5 gyakori oka Mivel lehet enyhíteni az ízületi gyulladásokat? Gyulladáscsökkentésre kiválóan alkalmazható a Kamillás teakeverék, melybe a leghatékonyabb gyulladáscsökkentő gyógynövények kerültek: a kamilla mellett diófalevél, lándzsás útifűlevél, körömvirág, apróbojtorján, cickafark is található benne. Ez a tea ínhüvelygyulladásra is kiváló. Gyulladás esetén napi 1-3 csészével igyunk, a tünetek enyhüléséig. A felhasznált teafüvet külsőleg is alkalmazhatjuk borogatásra. Miért került a csomagba a fekete nadálytő? Az ízületi kopás már korántsem csak az idősebbeket vagy a túlsúllyal rendelkezőket érinti, sokan harminc-negyvenévesen is küzdenek csípő-, vagy térdkopással. Mit lehet tenni? Gyuri bácsi a Fekete nadálytő alkoholos kivonatával való bedörzsölést javasolja, amely fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású. Ez a kivonat zúzódásra, sportsérülésekre, gerincfájdalom enyhítésére, véraláfutás kezelésére is éppolyan hatékony, nemhiába hívták a régiek csontforrasztó fűnek. Csak külsőleg használható! Használatát folyamatosan legfeljebb 6 hétig javasoljuk. Fiatalok, sportolók is alkalmazhatják ezeket a gyógymódokat? Igen, ezt mindenki alkalmazhatja. Ha túlhajtotta magát edzés vagy futás közben, akkor a fekete nadálytő mellett alkalmazható még külsőleg a Pásztortáska alkoholos kivonata is! A pásztortáska izomlazításra, izomfájdalmakra kiváló. Az érintett területet napi 2-3 alkalommal kenjük be a tinktúrával. Foto:123rf.com Mi a helyzet az isiászban szenvedőkkel? Az isiászt a gerincből kilépő ülőideg összenyomódása váltja ki, ez sugárzik ki fájdalmasan a deréktól a láb felé. Gyakran az ízületek kopása okozza a problémát. A fent felsorolt gyógynövények közül bátran használjuk külsőleg, a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású fekete nadálytő alkoholos kivonatát bedörzsölésre, de a fájdalmas testrészt kenegethetjük körömvirágkenőccsel is. Belsőleg, a gyulladás csökkentésére a Kamillás teakeverék lehet a jó megoldás. „Ne hagyják, hogy berozsdásodjanak, mozogjanak sokat a friss levegőn, akkor is, ha itt-ott fáj vagy ízületi bántalmakkal küzdenek, mert a mozgásszervi panaszokra a mozgás a legjobb gyógymód” – tanácsolja Gyuri bácsi. Fotó: 123rf.com Mezei zsurlós fürdő készítése a reumás ízületi panaszok kezelésére Gyógyfürdőként legalább 3 liter zsurlóteát kell önteni a fürdővízhez, 15-20 percig benne maradni, majd egy fürdőlepedőben megszárítkozni. A mezei zsurló csökkentheti a fájdalmas tüneteket, segíti a veseműködést. Forrás: gyorgytea.hu
