Videó – Hódít itthon a BMX láz

A BMX-et még a mostani felnőttek is ismerik gyerkőckorukból: a vagány bicajt szinte mindenki hajtotta fel a dombon, végig az utcán. Mára...

13 milliárd zsebpénz?

A magyar kajak-kenu sport 2020-ig összesen 13,4 milliárd forint állami támogatást kap sportágfejlesztésre. Ezt Simicskó István sportért és...

Felmentés gerincferdülés miatt?

A gerincferdülés bizonyos esetekben felmentést kell, hogy jelentsen az iskolai testnevelésórák alól. Dr. Dobos Márta, az Oxygen...

Videó – Szabad terhesen futni?

Egy amerikai nő terhesség 34. hónapjában állt rajthoz egy futóversenyen, ami többek szerint nagyon egészségtelen. A szakember szerint...

Biztonságos edzés cukorbetegen

A sport nemcsak az egészség megőrzését szolgálja, de fontos szerepet játszik például a cukorbetegség kezelésében is. Saját kényelmüket nehezen feladva, vagy a vércukor ingadozások miatti rosszulléttől tartva, sokan mégsem mernek belekezdeni, pedig létezik megbízható megoldás arra, hogy a cukorbetegek is mozogjanak.

A nagy állóképességet igénylő sportok befolyásolhatják a szívritmust

A nagy állóképességet igénylő sportok befolyásolhatják az idősebb atléták természetes szívritmusát - állapította meg egy brit kutatócsoport egereken végzett kísérletek alapján. Szakértőik szerint a kitartóan végzett mozgás előnyei mégis sokkal jelentősebbek a kockázatainál.
séta

Csodaszer a testednek

A közhiedelemmel ellentétben nem szükséges bonyolult és költséges tevékenységekbe fognunk egészségünk megőrzése érdekében. A...