Ismerjük meg az érrendszer erősítő diétát Az Ornish-diéta tartós fogyást hozhat, miközben még az érrendszert is erősíti. A módszer dr. Dean Ornish nevéhez köthető, aki 1977-ben...
5 kiló plusz az ünnepek miatt? Reális? Kevesen képesek ennyit enni Sokan tartják, hogy az év végi ünnepek idején akár 5 kilót is felszedhetünk. Vajon ez valós, vagy jócskán...
Sokan hiába várják a szülés utáni kilók eltűnését? Nem véletlenül tartanak tőle a nők, hogy a terhességgel feljött plusz kilók nem mennek le később sem – egy új kutatás megerősítette,...
