Videó – Hány éves kortól kezdhető a gyerekjóga? A gyerekjóga elsősorban azt a célt szolgálja, hogy a gyerekek mozgáskultúrája kialakuljon és fejlődjön, de a nyújtás és a gerinc edzése...
Gyerekjóga – egy életre szóló tudás Sokszor, sok helyen hallhattuk azt, hogy a jóga mindig, minden életkorban ajánlott. De mi a helyzet a gyerekekkel és a kismamákkal? Egyes hindu...
