Fogyjunk a makrobiotikával Mikor jelez a csengő, együnk tisztító, gyógyító ételeket, ami a testet táplálja.
Négy óriási tévhit az egészséges táplálkozásról! Mint életünk minden területen, az élelmiszerek táján is rengeteg halhatatlan tévhit alapján tájékozódunk nap, mint nap.
Hogyan neveljünk egészségesen táplálkozó gyereket? Ha az első gyermekes anyukákat megtanítjuk arra, hogy mikor, mivel és hogyan etessék kisbabájukat, akkor a gyermek később is egészségesen fog táplálkozni.
Őrizd meg szellemi frissességed! A szellemi lendületet könnyen megszerezhetjük, ha okosan táplálkozunk. Minden vitamin és ásványi anyag megvan az ételekben, ami csak szükséges.
A dinnye-módszer lényege Ezt a diétát ajánljuk azoknak, akik néhány kilótól szeretnének megszabadulni pár nap leforgása alatt, úgy, hogy eközben egészségük is javuljon.
Egyre népszerűbb a szőrös dió Távoli egzotikus tájak, tengerkék partok és az aranyló homok a kókuszdió szülőföldje.
Az egészséges kávé titka Bár a magyar lakosság 80%-a tartozik a kávéfogyasztók táborához, a kávézás egészségre gyakorolt hatásáról a mai napig nem alakult ki egységes közvélemény.
Vitaminokkal az öregedés ellen Minden kornak megvannak a maga létfontosságú vitaminjai. Idős embereknél különösen fontosak, az egészség minél hosszabb távú megőrzésében.
Kim Cattrall, az igazi Nő! Kim Cattrall Samantha szerepéért fogyókúrába kezdett amitől négy kilót fogyott.
Ne töltsük kórházban a nyarat! Hamarosan újra itt a nyár, a szabadban történő étkezések, a kerti partik, strandolások, utazások szezonja.
Egészségtelen magyarok A WHO egy közelmúltban végzett felmérése alapján Magyarország az EU legegészségtelenebb országai között végzett.Dr. Chen Zhen, a...
