Sajttal sült citrom

A perzsák már az időszámításunk kezdete előtt is termesztettek citromot. Alkalmazták a mérgezés ellenszereként, hatásosnak vélték kígyómarás ellen, ajánlották szívbetegeknek is

Reggeli öt perc alatt!

Azok számára, akiknek a reggeli rohanásban nincs sok idejük, ezért a lehető legkisebb energiaráfordítással a legjobb eredményt szeretnék elérni, a gabonapehely kiváló választás

Gálvölgyi Judit a lightot szereti

Gálvölgyi Judit elkötelezett híve az egészséges életmódnak és az egészséges étkezésnek. Ezért sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak.

Epres-túrós hab

Az eper akkor jó, ha illatos, fényes és egységes színű, élénkzöld gallérral és kocsánnyal.

Spárga füstölt lazac köntösben

A halban így a lazacban levő eszenciális zsírsavak, azaz az omega 3 és omega 6, fogyasztása ajánlott, mert pozitív hatást gyakorolnak a szívre és az érrendszerre

Veszélyes fertőző betegségek!

Világszerte több mint 900 millió nemzetközi utazást bonyolítunk évente. Érdemes utánanézni, hogy milyen ajánlott védőoltásokat lehet kérni az utazás előtt.

Szívhalál és cukorbaj!

Korábbi kutatások már rámutattak, hogy a cukros üdítők rendszeres fogyasztása hozzájárul az elhízáshoz, a vérnyomás emelkedéséhez, az inzulin-rezisztenciához. Prof. Dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus a legújabb kutatásról beszélt, amely az infarktust is a lehetséges kockázatok közé sorolja.