Koleszterinszegény tojás Sokan a szívet védő diéta megtartása végett valósággal száműzték étrendjükből a tojást.
JLo az új Dukan-diétával fogy! Olyan sztárok, mint Jennifer Lopez, Nicol Kidman vagy Kate Middleton is az új diétás módszerrel a Dukan diétával fogynak.
Alultáplált sztárok – Anorexiásak? A sztárokat folyamatosan szorongatja a mérőszalag. Különféle módszerekkel tartják karcsún testüket, és néha maguknak sem vallják be, hogy alultápláltak.
Anti-aging (fiatalító) diéta Minél több növényi eredetű táplálékkal és helyes étkezési szokásokkal sokáig megőrizhetjük szervezetünk fittségét.
Pasidiéta? Mivel a férfiak anyagcseréje más, mint a nőké, és más testtájakon gyűlnek fel a plusz kilók, más diétát kell alkalmazniuk. Milyen is a jó pasidiéta.
Gyors fogyókúra: mínusz 850 kalória naponta! Gyors fogyókúra esetén egy nap alatt 850 kalóriát lehet elveszíteni? Turbó diéta lépései.
A fogyás és az új ruhatár Mikor cseréljük le a ruhatárunkat, ha diétázunk? Mi motivál jobban, a lógó ruhák, vagy az új darabok?
Fogyni huszonnyolc évesen jó! Egy új kutatás szerint a huszonnyolc éves nőknek a legkönnyebb lefogyniuk, nekik van ugyanis a legtöbb idejük és akaraterejük.
Mik a tipikus fogyókúra hibák? A diéta, a diétás étrend, valamint számos hatékony fogyokóra titka, csupán csak annyi, hogy ügyelj a szabályokra.
Szűköl a gyomrunk, ha keveset eszünk? Fogyasszunk el kevesebb kalóriát és akkor kimutathatóan a gyomrunk is kisebb lesz. Ha kevesebbet eszünk, akkor kevesebb étel is elegendő lesz számunkra a későbbiekben.
Időzítsd magad 3 órás diétával! A három bűvös szám, de ki gondolta volna, hogy a diétánál is elég erre koncentrálni?
