Mák csontritkulás ellen Kutatások bizonyítják, hogy a mák magas foszfortartalma miatt jól beépül a csontokba a kalcium. Tehát együnk heti 2-3 alkalommal a csontritkulás elkerülése végett.
Kálcium – nem csak csontritkulás ellen A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.
Fényderült a mák titkára A kutatók felfedezték azokat a géneket, amelyek lehetővé teszik, hogy a mák kodeint és morfint állítson elő.A felfedezés olyan...
Miért veszélyes a csonttörés? Legtöbb esetben balesetek okozzák a csonttörést - Idősebb és kisgyermek korban kisebb erőbehatásra is megtörténnek, és a gyógyulás is járhat veszéllyel.
Hőingás: egészségest és beteget egyaránt érint Egyik pillanatban még a dupla pulcsi, jégeralsó, sapka, sál sem segít, hogy ne fagyjunk szét az utcákon, a következőben viszont, gond...
Jobb a magas sarkú, mint a futócipő? Egy tanulmány szerint, a hipermodern futócipők nem is olyan jótékony hatásúak ízületeinkre és lábunkra nézve, mint gondolnánk. Ezzel egy időben a kutatás során az is kiderült, hogy magas sarkú sem olyan káros, mint azt korábban gondoltuk.
Ellenszer az agyban A csontritkulás ellenszerét már régóta kutatják, ám most kiderült, lehet nem kell olyan messzire mennünk az alapanyagokért, hiszen az...
Amitől a királyok is szenvedtek A köszvényről már sokat hallottunk, de arról, hogyan alakul ki és mi a teendő, arról vajmi keveset.Dr. Kékes Ede az ISM orvos igazgatója,...
Az antidepresszánsok felelősek az időskori csonttörésekért? Egy nemrég végzett kutatás szerint az alvászavarok és kedélyjavítóként használt nyugtatók lehetnek a felelősek az idősek körében egyre...
A bor és a sör jó a csontoknak Napi egy pohár bor vagy egy-két üveg sör erősítheti egy idősebb férfi vagy nő csontjait, ennél több alkohol fogyasztása viszont gyengíti a csontokat.
Négy láb jó, két láb rossz Az ember őse azzal, hogy két lábra állt, az élővilág csúcsára tört. Egyúttal számtalan kellemetlen egészségügyi következményt is...
