Ritka csontú almák

A túlsúlyos hölgyek körében végzett vizsgálat szerint, az ún. alma-típusú elhízás hajlamosít leginkább a csontállomány csökkenésével járó kórképre.

A lélek az oka a sajgó deréknak

A felnőtt népesség döntő többsége panaszkodik hát és derékfájdalmakra. A testi panaszok hátterében gyakran pszichés okokról van szó.

Az a fránya gerincferdülés!

Gerincferdülés esetében általában olyan dologról van szó, amelyen könnyen lehet segíteni, csak szakember segítségét kell kérni!

A fájdalom változatai

Mindenki érzett már fájdalmat, de valószínűleg csak kevesek gondolkoztak el azon, hogy például miért a lábuk fáj, ha a gerincükkel van probléma...

Vitaminokkal az öregedés ellen

Minden kornak megvannak a maga létfontosságú vitaminjai. Idős embereknél különösen fontosak, az egészség minél hosszabb távú megőrzésében.

Mák csontritkulás ellen

Kutatások bizonyítják, hogy a mák magas foszfortartalma miatt jól beépül a csontokba a kalcium. Tehát együnk heti 2-3 alkalommal a csontritkulás elkerülése végett.