Nem mindegy milyen vizet iszunk! Hazánk kiváló édesvíz készlettel rendelkezik, ám kevesen tudják, hogy nem csak ásványvizeink, ha nem természetes ivóvizeink is kivételesen jó minőségűek.
Mit faljunk nyáron? A nyári melegben sokkal kevesebbet mozgunk, lassabban és nehezebben emésztünk, valamint kevésbé koncentrálunk
Turbó június! A tavasszal beindult természet júniusban turbó fokozatra kapcsol! A piacon sétálva azt sem tudjuk hova nyúljunk, melyik színes, lédús gyümölcsöt válasszuk, melyik roppanós zöldséget tegyük kosarunkba.
Spárga füstölt lazac köntösben A halban így a lazacban levő eszenciális zsírsavak, azaz az omega 3 és omega 6, fogyasztása ajánlott, mert pozitív hatást gyakorolnak a szívre és az érrendszerre
A szavatosság szabályai Az élelmiszerek csomagolásán feltüntetett dátum inkább tekinthető az árusíthatóság idejének, semmint a romlottság jelének.
Süteményreceptek kávéval Ritkán kezdődik a nap egy jó csésze kávé nélkül. Ha tényleg ennyire szívesen isszuk, és élvezzük az ízét, akkor biztos, hogy süteményben is értékelni fogjuk
Az amerikai konyha nem amerikai Nem beszélhetünk egységes, tipikus amerikai konyháról, mert a nagy kiterjedésű földrész, országaiban sokféle kultúrájú és hagyományokkal rendelkező nép él
Borjúszeletek boros mártásban A hús fő tápanyagát a benne található fehérje adja, ami nélkülözhetetlen a szervezetünk számára. Egy ízletes borjúszeletet tehát az egészségünk érdekében is érdemes elfogyasztanunk
Mindennapi főzelékünk, add meg nekünk A magyar konyha egyedülálló különlegessége a zöldségből készült főfogás, a főzelék, mondhatni hungarikum. De mi a főzelékek jelentősége étrendünkben?
Játszunk az ételtársasjátékkal? Ételtársasjátékot ötlött ki egy cseh táplálkozási szakember az egészséges életmód tudatosítása végett.
Gasztro kalandok Bécsben Bécs városa idén nyáron is várja a gasztronómia rajongóit a Rathausplatzon, ahol a 20 méter széles óriásvásznon esténként koncertfilm-vetítések kezdődnek.
Fontold meg az energiaitalt! Az utóbbi években népszerű energiaitalok egyáltalán nem veszélytelenek - hangzott el az Európai Hipertónia Társaság idei kongresszusán Londonban, ahol egy lengyel tanulmányt ismertettek a szerzők.
