7 ok, amiért a nőknek érdemes biciklizni Irigyled a biciklisták alakját? Akkor pattanj a nyeregbe és mutasd meg, mire vagy képes két keréken! A formás popsiért nyeregben a helyed! A férfiak szájtátva, a nők pedig irigykedve nézik a...
Meditáció egy metszőollóval – mindfulness a kertben Első hallásra csupán egy divatos kifejezésnek hangzik, pedig az alapja több mint 2500 éves keleti hagyományokon nyugszik. A mindfulness, a tudatos jelenlét állapota, amikor kiürül az elménkből a...
Sport pro és kontra – tanácsok visszereseknek Sportolhatnak-e a visszeresek vagy kerülniük kell a megerőltető mozgást?
Tavaszi szobanövény frissítés Az edényben nevelt növények tápanyagellátása teljes mértékben tőlünk függ. A növény fejlődésével az ültetőközegben lévő tápanyag készlet kimerülhet. Ezért ajánlott a...
Így neveljük a paprikapalántát A magvetés és a palántanevelés a legfontosabb feladat a sikeres termesztés megalapozása érdekében. Ismételjük át, hogy mi mindenre kell figyelnünk! Milyen szempontokra kell...
Ezek a gyógynövények veszélyesek, ha véralvadásgátlót szed! Igen sokan használnak manapság különböző véralvadásgátló készítményeket, melyek csökkentik a fokozott vérrögképződést. Viszont gyakran felmerül a kérdés, hogy vajon lehet-e a terápia...
Bokafájdalom – mit kezdhetünk a gyulladással? A bokafájdalomnak számos oka lehet, a sérüléstől az ízületi gyulladásig, a fájdalom mértéke pedig az egészen enyhétől a terhelésre való képtelenségig terjedhet. Dr. Páll Zoltán, a Budai...
Tavaszi szépségek: a barka Van, aki a virágzatokkal berakódott vesszőt, vagy az egész növényt barkának nevezi. Angol, német, francia fordításokban a „ macska" illetve a „cica" szavak szerepelnek, amelyek azért találóak,...
Az idegeken múlhat az időskori izomgyengülés Az idegek csökkenő mennyiségén múlhat a láb izmainak természetes időskori gyengülése egy nemzetközi kutatócsoport szerint. A tudósok közel 170 embert vizsgáltak meg, és azt...
Honnan tudjuk, hogy a zöldség friss? Van néhány alapszabály, amire érdemes odafigyelni vásárláskor és később otthon, a tároláskor. Teljesen természetes vágyakozás így tavasztájt, ha az ember szeme már mindenütt a...
A munkáltatók nem támogatják a sportolást A Profession.hu aktuális kutatásában annak járt utána, hogy mennyi stressz ér minket a munkahelyünkön. A válaszokat egy négy évvel ezelőtti, hasonló felmérés eredményeivel összevetve kiderül,...
Így fogyasszuk – medvehagyma kisokos Szokatlanul korán kezdődik az idei medvehagymaszezon. A nyersen fogyasztva és ételek összetevőjeként is rendkívül népszerű gyógynövény Magyarországon sok helyen megtalálható. Gyűjtésének...
