Így is lehet edzeni! – lélegzetelállító edzőtermek Autóroncsok között súlyzózni Kijevben? Agancsok között falat mászni Japánban? Vagy éppen gyárak tetején jógázni? A testmozgás formában tart és feltölt, a legextrémebb helyszínekkel viszont...
Zöldségek és gyümölcsök – a színek hatása az egészségünkre Mindannyian tudjuk, hogy az optimális egészség érdekében, naponta öt étkezés alkalmával kellene zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is sokat tudják, hogy a színek hatása is...
Készítsünk sampont gyógynövényekből! Miért nem csillog, miért nem selymes és hullámos, miért egyenes? Fésülgetjük, „sütjük”, szárítjuk, lakkozzuk, zselézzük, olykor minden eredmény nélkül. Nem újdonság, ha azt mondjuk: a...
Így hozd egyensúlyba az edzést, a munkát és a családot A komolyan edzők egyik legnagyobb kihívása, hogy össze tudják egyeztetni a munkájukat, a tanulást, a magánéletüket és a sok időt követelő edzéseket. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ...
Apró tippek, nagy eredmények: így őrizze meg egészséget! Rohanó hétköznapjaink során is gondoskodhatunk arról, hogy megőrizzük egészségünket, frissességünket. A BODY Kiállítás bemutat néhány olyan praktikát, amelynek segítségével néhány perc...
Nagy túlélő az év gyógynövénye Az év gyógynövényét termesztem – mondhatja el mindenki, aki idén levendulatermesztésbe kezd. 2013 óta minden évben más gyógynövény kapja meg ezt a megtisztelő címet – idén a levendula....
Görcsöl a nyaka? Íme, a lehetséges okok Amikor görcsöl a nyakunk, úgy érezhetjük, meg sem tudjuk mozdítani, sokan úgy írják le az érzést, mintha valamit helyre kellene pattintaniuk a nyakukban. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai...
A hónap gyógynövénye az erdei málna Az Erdei málna (Rubus idaeus) kellemes ízű, vízhajtó hatású gyógytea készíthető belőle. Számos bajra hoz enyhülést, példáulbélgörcsökre, gyomorfekélyre. Enyhíti a hányingert, segíti...
Mindennapi mérgeink Milyen anyagok károsítják a hormonrendszert? Teflon edények, műanyag palackok és mosószerek. Az egészségre gyakorolt hatások csak évekkel később jelentkeznek. A mindennapi életben használatuk...
Magyar innováció a sötétben világító növények Sötétben világító növényeivel nyert növényinnovációs kategóriadíjat Kun Richárd feltaláló a 6. Sanghaji Nemzetközi Technológiai Kiállításon Kínában. A cég közleményében azt...
Aktív fájdalomcsillapítással hatékonyan kezelhető az idegbecsípődés A jó idő beköszöntével a családi házban élők kitelepszenek a kertbe és megkezdik a tavaszi munkálatokat.
