Gyors regeneráló pakolások arcra, nyakra Ha a bőröd elfáradt a hőségben és a strandolásban, akkor kényeztesd egy arcpakolással. Eláruljuk a leghatékonyabb pakolások receptjét. Próbáld ki őket! Nyugtató kamillás...
Testzsír-mérés: kinek javasolt, és mikor jelez bajt? Ha ráállunk a klasszikus szobamérlegre, megmutatja, hogy hány kiló a testsúlyunk, arról azonban nem ad visszajelzést, hogy ebből a teljességből mennyi a zsír és mennyi az izom....
5 dolog, amit tudnod kell a hialuronsavról! A hialuron, mint kozmetikai összetevő nem hiába tört egyik napról a másikra a legkedveltebb szépészeti szerek listájának az élére. A hialuronsav a bőrben is megtalálható természetes formában,...
Nátha ellen mozgással Többen átestek már rajta, de sokan még csak most küzdenek az idei szezon első orrfolyással, köhögéssel, tüsszögéssel, torokfájással és levertséggel járó tüneteivel. Törvényszerű, hogy az...
Ödéma – kardiológiai vagy más oka van? Az ödéma egy szemmel is látható duzzanat, amelyet könnyű beazonosítani az érintettnek is. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont szakorvosa a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet, hiszen...
Rendszeres mozgás és túlsúly Hiába a sport, ha közben nehéz és zsíros ételeket fogyasztunk Habár a magyarok több mint kétharmada legalább alkalmanként végez valamilyen testmozgást, minden második ember valamilyen...
5 erős, de hasznos fűszer! Vajon lehet a úgy főzni, hogy az felrázzon? Adj fantasztikus ízeket ételeidnek és étkezz egészségesen! Körülnéztünk a séfek fűszerkeverékei között. Már csak annyi a dolgod, hogy...
Egyensúlyvesztés, hányinger is kialakulhat a nyaki gerinc elváltozásai miatt Tudja, miért szédül? Számos oka lehet a szédülésnek, fontos azonban utánajárni, hogy a panaszoknak neurológiai, ortopédiai, kardiológiai okai vannak, esetleg cukorbetegség, vagy pszichés okok állhatnak a háttérben....
A csontritkulás növeli a hirtelen hallásvesztés kockázatát A csontbetegség 40 százalékkal nagyobb valószínűséggel a hallásukra is rámegy a pácienseknek. Egy koreai tanulmány azt mutatta ki, hogy a csontritkulás, idegen szóval osteoporózis növeli a...
Aminosavak: tested építőköveiről közérthetően A testépítés mellett szinte minden sportágban kulcskérdés az izmok építése illetve megtartása, amely a megfelelő tápanyagok folyamatos bevitelével érhető el. Az izmaidat alkotó fehérjék...
Kollagén: az ízületeid védőbástyája Ha keményen edzel, akkor bizony előfordulhat, hogy a tested ízületei is extrém terhelést kapnak, rosszabb esetben károsodhatnak is. A jó hír az, hogy Te is tudsz tenni a sportteljesítményed és a...
Magyarországon is megjelent az ázsiai tigrisszúnyog Magyarországon is megjelent az ázsiai tigrisszúnyog, más néven ázsiai zebraszúnyog. A rovar számos fertőző betegség potenciális terjesztője – figyelmeztet a Magyar Tudományos Akadémia...
