Hogyan tartsuk össze a családot a járványhelyzetben? A koronavírus miatti korlátozások – az óvodák, iskolák bezárása, a home office munkavégzés, a szabad mozgás beszűkülése, a személyes kapcsolatok mellőzése – váratlanul, alapjaiban...
5+1 ok, amiért hasznos a koffein! Itt a tudomány álláspontja Fogyaszthatjuk energiaitalban, kávéban, teában vagy épp az egyre népszerűbb energy coffee formájában, sokunknak nem indulhat be a nap koffein nélkül. Évezredek óta ismeretes, hogy ébren tartó...
Kezdődik a spárgaszezon! Öt tuti spárgás tipp A spárga igazi tavaszi zöldség! Tele van rostokkal, vitaminokkal, kalória alig van benne – és könnyű elkészíteni. Fogyókúrához, méregtelenítéshez elengedhetetlen, de hajunk, bőrünk és...
Okosasztal, ami az egészségedre is figyel A hazai fejlesztésű és gyártású egyedi okosasztal egy olyan egészségmegőrző bútor, aminek még nincs igazi konkurenciája a világon. Az AiT One, az AiT Smart One és az AiT Phantom1 névre...
Körülbelül nyolc napig etessük a kovászt, ha kenyeret akarunk sütni A kovász nagyon érzékeny, kellő gondossággal kell vele bánni. A jó kovász enyhén savanykás illatú, állaga a galuskatésztáéra hasonlít. Érettségét a megfelelő idejű etetéssel, itatással...
Az erős immunrendszer 5 meghatározó összetevője A járványidőszak alatt az immunrendszer erősítése kulcsfontosságú. A jól bevált egészségmegőrző szokásainkról most sem szabad lemondanunk, de a megváltozott helyzethez kell igazítani...
Biztonságos az ivóvíz: a koronavírus-járvány idején is bátran fogyasszon csapvizet A járványidőszakban is biztonsággal fogyasztható a csapvíz, ugyanis a koronavírus inaktiválódik az ivóvíz-fertőtlenítési folyamat során – tájékoztat a Nemzeti Népegészségügyi Központ...
Koronavírus: vajon a kiszállítás biztonságos? Min mennek keresztül a csomagok? Szerte a világon érvényben van a korlátozás, mely miatt az embereknek otthon kell maradniuk – a kiszállítás azonban működik. Kérdés azonban, ez mennyire...
Így hozd ki most a reggeleidből a legtöbbet! Ezekben az időkben, amikor minden és mindenki bizonytalan, még inkább keressük a biztos pontokat. A jól bevált szokások, rutin tevékenységek így még fontosabbá válnak, hiszen biztonságot...
A fáradtságot nem biztos, hogy az alváshiány okozza! Állandó fáradtság, energiahiány és rossz közérzet? Gyakori panaszok ezek a hölgyek körében akik pörgős életet élnek, hisz számos helyen kell helytállniuk, ott a család, a munka és a...
Vegyszermentes termék kullancs ellen A karantén időszakában is jól teljesít az ultrahangos kullancsriasztókat gyártó magyar startup, ugyanis a kullancsszezon a járvány alatt sem állt le. Az idén már 52 országban forgalmazó hazai...
Az egészség záloga: elég víz jut a szervezetünkbe? Mi eleget iszunk? A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása elengedhetetlen az optimális egészség eléréséhez. Mi vajon elég vizet iszunk? A napi vízbevitel növeléséhez érdemes áttekinteni az...
