tulsuly, elhizas1

Fogyókúra, vagy alakformálás?

Mint minden nőnek, Hevesi Kriszta szexuálpszichológusnak is nagyon fontos, hogy a legjobb formáját hozza. Rendszeresen edz, odafigyel az étkezésére, azonban neki is vannak olyan testrészei, melyek...

Ő Horváth Éva bizalmasa kisfia nevelésében

Szülőnek lenni óriási felelősség és kihívás, hát még akkor, ha az első gyermek érkezik a családba. Főleg az otthon lévő édesanyák vannak nehéz helyzetben, hiszen az újdonsült mamák...

Önbizalom és frissesség a maximumon!

Életünk tele van meghatározó, ámde nehéz pillanatokkal és kihívásokkal, a ránk nehezedő nyomás folyamatos. Egyre nagyobb a verseny az idővel is, így a teljesítménykényszer folyton hajt minket...
sport_mozgas

Az 5 legformálóbb jóidő sport

Hacsak nem vagyunk a szobabiciklizés megszállottjai, a nyár rengeteg hatásos sportolási lehetőséget rejt magában: íme a legjobbak!

Sikeres fogantatás: halogatás helyett tudatosság

A babaprojekttel régóta sikertelenül próbálkozók gyakran érzik úgy, hogy a környezetükben mindenki másnak sikerül, csak nekik nem, egyedül vannak a problémájukkal. Pedig mi sem áll messzebb a...
napsutes_tavasz

Nyár a tavaszban

Folytatódik a nyárias idő. A Tiszántúlon gyengén felhős lesz az ég, másutt a többórás napsütés mellett a déli óráktól számíthatunk erőteljes gomolyfelhő-képződésre, és elsősorban a...